正版 披荆斩棘:职业规划与职场进阶(做自己的职业规划师)规划职业生涯 实现职业进阶

☆每一个职场人都需要这份职业规划指南。

☆精心准备超多实用干货，多角度、多方面给你科学指导。

☆结构完整，方法众多，教你合理规划职业发展路线，轻松实现职场进阶。

☆语言流畅清丽，内容翔实丰富，读来轻松有趣。

☆版块多样，新意十足，让你获取知识更加便捷、高效。

☆本书适合大学生、职场新人以及对未来充满迷惘的职场人。

因不懂得如何谋划自己的职业生涯，很多人在职业的道路上，不知道何去何从，显得茫然失措。从初入职场到职业续航，从职场礼仪到团队管理，从突破中年瓶颈到女性职场发展，本书多方位地为你出谋划策，帮你规划职业生涯，实现职业进阶，谋求美好前途与人生！

第1章 认识职业与职业规划

1.1 职业与职业生涯规划

1.2 影响你就业的因素有哪些？

1.3 就业还是创业？

1.4 良好的自我认知是择业的前提

1.5 抓住机遇，及时调整与修正职业规划

1.6 端正心态，行行出状元

第2章 初入职场，找准赛道，奠基成功人生

2.1 进入职场，你准备好了吗？

2.2 职场敲门砖——简历

2.3 求职

2.4 面试

2.5 巧谈薪资

2.6 成功度过试用期

第3章 职业续航，提升你的职业力

3.1 了解你的职业价值

3.2 职业生涯管理

3.3 巧用工具与方法，不断提高职业能力

第4章 职场礼仪，打造你的职场形象

4.1 关注你的仪容仪表与服饰

4.2 日常工作礼仪

4.3 客户沟通、拜访

4.4 商务接待、谈判

4.5 宴请、观演、观赛礼仪

4.6 涉外工作礼仪

第5章 职场江湖，职场人际关系处理

5.1 如何看待职场人际关系？

5.2 如何与领导、同事相处？

5.3 职场智慧，高情商沟通

5.4 高调做事，低调做人

5.5 冷静看待办公室恋情

5.6 职场竞争，提高工作效率和工作能力才是王道

第6章 管理智慧，团队管理技巧与方法

6.1 没有人天生就是管理者

6.2 作为管理层，你将面临哪些挑战？

6.3 不得不知的领导力法则

6.4 管理，不仅限于领导

6.5 不同团队，管理有道

6.6 巧妙应对团队冲突

6.7 常见领导误区

第7章 人至中年，顺利度过职场瓶颈期

7.1 正视职场倦怠

7.2 公司内部晋升

7.3 跳槽是好的选择吗？

7.4 任何时候创业都不晚，但并非任何人都适合创业

7.5 正确面对压力，做好情绪管理

7.6 常见职场危机应对

第8章 铿锵玫瑰，女性职业规划与职场发展

8.1 女性职业定位与择业

8.2 女性创业的优势与劣势

8.3 自我保护，拒绝“潜规则”

8.4 如何平衡工作与家庭？

参考文献

刘金华，山西师范大学硕士，主要从事职业规划以及创业教育，在指导大学生、高职高专生就业方面有着丰富的实践经验，出版作品《简明社会心理学》。

当下，伴随着经济、科技的飞速发展，我国对人才的需求日益增加，就业的机会越来越多，可供选择的职业也越来越多。不过，随之而来的并非只有这些，还有工作上的压力和对未来职业发展的迷惘。走在职业的大道上，很多人竟不知道何去从，只得停在原地，独自伤神。

在时代发展的浪潮中，要想获得职业发展，取得事业成功，就要勇于披荆斩棘，不断突破，不断进阶。不过，前提是要做好职业规划。也就是说，要想拥有良好的职业前途，推动事业不断发展，首先要做的就是规划好自己的职业生涯。可以说，无论是对于即将步入职场的新人，还是在职场中摸爬滚打多年的老人来说，做好职业规划都至关重要。

现在，许多人已经逐渐意识到了职业规划的重要，并想要尝试规划自己的职业生涯，却不知从何处入手。你是不是也遇到了同样的问题？本书将帮你细致规划职业生涯，让你面对职场自信从容；助你不断提升，在职场中脱颖而出。

首先，本书带你认识什么是职业与职业规划，让你对职业规划有一个全面的了解。其次，本书带你找准赛道，帮你在正确的赛道上奠基成功人生；为你充电续航，提升你的职业力；教你职场礼仪，打造你的职场形象。再次，本书带你驰骋职场，在复杂的人际关系中进退自如；教你掌握管理智慧和方法，助你带领团队所向披靡。最后，本书帮助人至中年的你顺利度过职场瓶颈期，摆脱职场困惑；让从不轻言放弃的女性职业者和男性一样获得良好的职业发展，绽放无限魅力。

本书不光告诉你什么是职业规划，还教你如何进行职业规划。本书力求用流畅清丽的语言，翔实丰富的内容，突出指导性和实用性，为人们在不断前进的职业道路上提供助力。除此之外，本书还精心设置了各种版块，让你能更简单、容易地吸取知识，掌握方法，学习成功经验。

职业有规划，人生才会有方向；人生有方向，事业才会更成功，生活才会更幸福！

阅读这本书，从此择业不迷茫，从业有方向，在职场中披荆斩棘，勇闯一片天地！

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第2章 初入职场，找准赛道，奠基成功人生

2.3 求职

求职是进入职场的第一步，也是相对较为关键的一步，选对了职 业方向，并在求职中获得成功，也就意味着我们的职业生涯正式开始了。在实际求职过程中，如何尽快找到适合自己的岗位并获得面试官的认可，需要了解和掌握必要的求职途径和求职技巧。

2.3.1 多方位地了解求职渠道，扩大求职面随着社会的发展，对于求职者来说，求职的渠道也越来越宽广，简单地划分，大致可分为现场求职、网络求职、职业经纪人（包括猎头）三大方面。

现场求职是大家最为熟悉的求职方式之一，也就是通过参加定的人才招聘会，以获得一定的岗位的求职模式。相对于网络求职，现场求职虽然显得较为传统一些，不过它也有自身不可忽视的优点。比如非常直观，能够实现零距离接触。求职者和面试官可以直接在现场沟通交流，双方通过交谈了解后，各自衡量对方是否自己心仪的对象。

伴随着新媒体网络技术的发展，网上求职逐渐成为一种较受欢迎的应聘渠道。网络求职有自身天然的便利性，求职者只需借助媒体与网络，就可以实现足不出户投递简历、获得面试官关注的目的。覆盖面广、方便快捷、及时高效是网络求职的优势。

网络求职主要有公司网站发布、定的求职软件、政府人才网等几大类型。对于熟练使用现代传媒技术的年轻人而言，网络求职极大地满足了他们的求职需求。求职者随时随地都可以点开相关求职软件，完成在线注册和完善网上简历即可。

如果在浏览过程中发现有心仪的职位，网上简历可以一键多投，日后只要留心对方 HR 的信息反馈就可以了。

网络求职还有一个殊的版本样式，那就是网络招聘会。有些大型现场招聘会，为了尽可能多方面地满足求职者的实际需要，还会在定网站上专门开设相应的网络招聘会版面，作为对现场招聘会的一种有效补充，以供求职者随时查阅。

职业经纪人也是重要的求职方式。职业经纪人的性质类似于中介代理服务，在收取求职者一定的费用之后，职业经纪人能够帮助求职者快速对接岗位需求，在一定程度上能够节省求职者漫天撒网的时间和精力。

猎头是一种相对较为高端的求职方式，可以搭建求职者和公司招聘之间的一个沟通桥梁。

一般情况下，猎头需要或寻找的是行业内的优秀人才，因此其受众面较窄，不太适合大多数普通求职者的实际需要。

2.3.2 快速入职，求职技巧不可少

在现实生活中，有些求职者能够快速地找到适合自己的工作岗位，在第一时间成功入职；而另一部分求职者，多方投递简历，耗费了大量的时间精力，效果却并不明显。其中一个很大的原因，就在于求职者缺乏相应的求职技巧。

一是尽可能多地收藏招聘网站，多下载一些求职软件。网络求职的便捷性有目共睹，招聘网站和求职软件在其中扮演了重要角色。因此在求职时，如果需要网络求职，就要多在这方面下点功夫。每一个招聘网站或求职软件，都有自己的招聘资源，这对求职者来说，可供选择的余地也就大了很多，求职成功率也会直线上升。

二是要及时查看，及时联系招聘方。比如我们的简历投递出去后，就要每天登录网站查看更新状态，看是否有招聘方主动联系我们，一旦错过了面试机会，其他人自然就会捷足先登。

三是多留意求职城市的人事政策。有些应届毕业生想要去向往的城市工作，正确的做法，就是事先要多登录对应城市的政府人事网站，从中查看当地的人事政策、就业政策等相关内容，以提前做好准备工作。

第5章 职场江湖，职场人际关系处理

5.2 如何与领导、同事相处？

同事和领导，是职场人际关系中的两大主体，也是职场人际关系维护的主要对象。处理好和领导、同事之间的关系，里面蕴含着大学问。关系处理不好，小则影响个人心情，大则关系到我们职场的发展空间，因此不得不慎重处之。

5.2.1 学会尊重上级，给领导台阶下

职场中，领导作为我们的上级，既是我们工作的领导者，也是我们工作的重要支持者，赢得了领导的认可，各项工作的顺利推动才会有切实的保证；一旦冒犯了领导的权威，处处和领导作对，站在领导的对立面，很多时候会使得我们的工作陷入被动局面。

一个刚入职的小伙子，因为工作上的疏漏，和科长发生了较大的矛盾冲突。原来单位有一项例行的日常性工作，需要每天向上级报送信息和简报。这项工作没有什么难度，只是需要一份责任心即可。小伙子入职后，科长便把这项例行性工作交给他来做。

一开始还好，谁知没过几天，小伙子负责的工作便出现了问题。这天刚上班，上级单位直接打电话给科长，询问昨天的信息简报为何没有报送上来。科长一头雾水，将小伙子找来询问原因。小伙子不以为意，轻描淡写地说了一句：“我有事给忘记了。”

科长一听急了，批评他说：“这是单位日常例行性的工作，你怎么能够忘记呢？”

面对科长的批评，小伙子依旧意识不到自己的错误，继续顶撞说：“这也不是什么大不了的事情，一天不上报，天塌不下来，你犯得着这样吗？”

两人就此爆发了激烈的争吵，虽然有同事在旁极力劝说，但双方依旧不欢而散。从此之后，科长处处针对这个小伙子，小伙子感觉难以在科室继续待下去了，只得申请调离。

从小伙子的所作所为来看，显然他缺乏和领导和谐相处的情商，不会很好地处理上下级之间的关系。一项工作重要与否，不是他自己可以做出的。上级安排下来的工作，一定要做好落实工作，保证不出差错。当面和领导顶撞，显示出他处理问题是非常不成熟的。

再者，退一步来说，即使是这项工作有问题，小伙子完全可以提出相应的建议或意见供领导参考，而不是随意停止工作的执行，从而给单位造成不良影响。况且在出了问题之后，第一时间道歉认错，满天乌云也就散去了，但小伙子偏偏“火上浇油”，拒不认错，反而振振有词，这种莽撞行为在职场中是一种大忌。

因此说，在职场中，学会尊重上级，遇到矛盾冲突时，主动给对方台阶下，这才是和领导相处的艺术，也是自我品行与素养的良好体现。

5.2.2 和同事相处，精诚合作，但也要保持一定的分寸和距离

职场中，同事是我们工作上朝夕相伴的合作对象，有一个良好和谐的同事关系，有助于个人工作的顺利开展。获得一个好人缘，职场发展的空间自然也会越来越广阔。

现代社会的职场环境下，需要各个部门之间的同事、团队内部成员相互团结、协作，在形成强大合力的基础上，朝着共同的目标奋勇前进，从而做出一番事业来。

由此可知，在一个团队内部，同事之间的利益诉求和目标导向是一致的，这也是他们相互之间可以展开精诚合作的前提，和同事之间保持这种和谐的合作关系，在共同进步的基础上，创造自我事业的辉煌。

但我们需要明白的是，在合作的同时，也应和同事保持一定的分寸和距离，这可以从两个方面来理解。

一是可以和同事保持亲密关系，但不能过分亲密，相处时要做到有分寸感、距离感。在职场中站稳脚跟，处理好同事关系是必须的，然而和同事相处，除了合作关系，还有竞争关系。所以，在职场环境中，无论人前人后，不要认为和一些同事关系好，就随意去谈论他人或自己的隐私，切记要管好自己的嘴。因为倘若涉及利益之争，有些同事可能会利用我们的这些隐私和缺点，达到攻击我们的目的。

二是敢于维护自我的正当权益。当自己做出一定成绩时，不要过分谦虚，该争则争。职场中，谁都想做出一些成绩给领导看，当这份成绩属于我们自己时，不能太过“实诚”，眼睁睁地看着功劳和成果让他人抢走，遇到这类问题时，要敢于站出来，维护自我的正当权益。