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一书全面介绍了儿童经络按摩对儿童预防疾病、改善疾病的作用,讲述了孩子为什么生病、不同疾病和亚健康时期如何推拿、四季保健推拿和家长困扰问题解读四大方面。书中将小儿按摩讲述的非常清楚,书中每个病症都有配对应的按摩图解,而且疾病的不同症型也有对应的按摩手法,更有专家视频手把手地指导家长更准确更全面地掌握儿童经络的按摩手法,让家长在操作时有的放矢,为孩子的健康保驾护航。 |
目录
第一章 孩子为什么总生病
小儿生理特点:脏腑娇嫩,形气未充;生机蓬勃,发育迅速?
小儿病理特点:发病容易,传变迅速;脏气清灵,易趋康复?
家长为什么要学习儿童经络按摩?
儿童经络按摩有哪些独特优势?
家长必知的按摩手法:推、揉、运、摩、掐
推法 在一定部位或穴位上,沿一定方向推动
揉法 轻柔和缓、小幅度、顺时针或逆时针旋转揉动
运法 在穴位上由此及彼做环形或弧形推动
摩法 顺时针或逆时针环形推动
掐法 用指甲重刺穴位
如何给孩子舒舒服服做按摩?
加点按摩介质,让按摩效果更佳
给孩子进行经络按摩时要注意什么
掌握手指度量法,取穴快又准
第二章 小儿不同年龄的经络保健按摩
新生儿期经络保健按摩:益肾填精、行气活血、温养脏腑
婴儿期经络保健按摩:健脾和胃、补肺益气、温阳通督
幼儿期经络保健按摩:健脾益肺、行气活血,增强抵抗力
学龄前期经络保健按摩:健脾和胃、益气养血,提高抗病能力
学龄期经络保健按摩:健脾和胃、调理阴阳、调整脏腑
第三章日常保健穴位 TOP10
脾经 健脾胃,补气血
肺经 补益肺气,化痰止咳
外劳宫 温阳散寒,发汗解表
大肠经 除湿热,导积滞
天河水 清热解表,泻火除烦
六腑 清热、解毒、凉血
三关 温阳散寒,发汗解表
中脘 健脾和胃,消食和中
足三里 健脾和胃,强身健体
涌泉 滋阴降火,引火归元
第四章小儿亚健康,推推按按效果好
食欲不振
小儿食欲不振的基本按摩手法
睡眠不安
小儿睡眠不安的基本按摩手法
肥胖
小儿肥胖的基本按摩手法
便秘型肥胖的按摩手法
气短乏力型肥胖的按摩手法
第五章小儿常见病,按摩调理好得快
感冒
小儿感冒的基本按摩手法
风寒型感冒的按摩手法
风热型感冒的按摩手法
咳嗽痰多型感冒的按摩手法
高热惊厥型感冒的按摩手法
食欲缺乏型感冒的按摩手法
发热
小儿发热的基本按摩手法
风寒型发热的按摩手法
风热型发热的按摩手法
肺胃实热型发热的按摩手法
阴虚型发热的按摩手法
积滞
小儿积滞基本按摩手法
五心烦热型积滞的按摩手法
咳嗽痰积滞的按摩手法
便秘型积滞的按摩手法
厌食
小儿厌食的基本按摩手法
饮食不节型厌食的按摩手法
脾虚型厌食的按摩手法
呕吐
小儿呕吐的基本按摩手法
气寒型呕吐的按摩手法
气热型呕吐的按摩手法
食滞型呕吐的按摩手法
感冒型呕吐的按摩手法
腹痛
小儿腹痛的基本按摩手法
虚寒型腹痛的按摩手法
实寒型腹痛的按摩手法
虫积型腹痛的按摩手法
饮食不洁型腹痛的按摩手法
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