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  • 错失恐惧 FOMO总在担心失去或错过什么的焦虑心理心理学励志书籍 摆脱焦虑恐惧忌妒患得患失缺乏安全感找回自我专注力 天地
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    • 作者: [美]帕特里克·J.麦金尼斯著
    • 出版社: 天地出版社
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    • 作者: [美]帕特里克·J.麦金尼斯著
    • 出版社:天地出版社
    • ISBN:9785435967938
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:天地出版社


    错失恐惧
    定价 56.00
    出版社 天地出版社
    版次 1
    出版时间 2021年06月
    开本 32
    作者 [美]帕特里克·J.麦金尼斯
    装帧 平装
    页数 264
    字数 197000
    ISBN编码 9787545561616


    错失恐惧症(FOMO),指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展,错失恐惧已经蔓延到全球各地,成为一种文化危机。

    本书作者帕特里克·J.麦金尼斯是FOMO一词的创始人,通过近20年的观察和思考,在本书中定义了错失恐惧症和更好选择恐惧症(FOBO),探究其发生机制,探讨它们是如何影响个人生活、组织行为和商业决策的,并提出了行之有效的解决方案。

    通过本书,你将学会如何正确看待错失恐惧症,改造它,让它为你所用,不被繁冗的信息干扰和夺走注意力,摆脱焦虑、恐惧、忌妒和患得患失之心,学会权衡选择的成本和收益,提高决策力和行动力,将注意力转移到人生中真正重要的事情上。  

     



    *一部分  在纷繁芜杂的世界里恐惧犹疑

    第 一 章 | 错失恐惧症简史

    第 二 章 | 患上错失恐惧症,这不是你的错

    第 三 章 | 不只是模因

    第 四 章 | 更好选择恐惧症:你需要了解的另一种恐惧症

    第 五 章 | 一个得偿所愿之人的悲伤之事


    *二部分  恐惧的隐形代价

    第 六 章 | 错失恐惧症:数十亿美元的商机

    第 七 章 | 更好选择恐惧症:反策略


    第三部分  果敢决断:选择你真正想要的

    第 八 章 | 脱离恐惧,获得自由

    第 九 章 | 不要为小事担心

    第 十 章 | 错失恐惧症代表行星,而非太阳

    第十一章 | 选择行动,舍弃选项值

    第十二章 | 放弃不重要的东西


    第四部分  让错失恐惧症和更好选择恐惧症为你所用

    第十三章 | 有的时候全力以赴 

    第十四章 | 两种恐惧症的游戏:应对他人的错失恐惧症和更好选择恐惧症


    结 语 | 我们很幸运,因为我们拥有选择

    附 言 | 让我们保持联系

    致 谢

    注 释 




    帕特里克·J.麦金尼斯(Patrick J. McGinnis),毕业于哈佛商学院和乔治敦DA学,是一位风险投资家和私募股权投资者,曾为世界银行、摩根DA通集团提供建议和战略咨询,多次为《赫芬顿邮报》《波士顿杂志》《福布斯》撰稿,现居纽约。

    在华尔街工作10年后,他创立了迪里戈咨询公司,为投资者、企业家和快速发展的企业提供战略建议,并在美国和亚洲的新企业中建立了多样化的投资组合。




    1. 你总是不停地刷微博、朋友圈;离开手机,你就会坐立不安、莫名恐慌;每逢618、*十一,你都要疯狂*购;你总是盲目跟风,冷静后就会后悔;你会因错过新鲜事而焦虑……如果你总是被这些现象“绑架”,就说明你患了错失恐惧症。错失恐惧从何而来?它是如何影响个人生活、组织行为、商业决策的?我们因此真正失去了什么?我们该如何避免这一切?

    2. “错失恐惧症”提出者,哈佛商学院学者、华尔街*深投资顾问帕特里克·J.麦金尼斯20年研究之作,系统探讨错失恐惧症与更好选择恐惧症是如何产生的,内在驱动力是什么;它们是如何影响人们的日常生活、组织行为和商业决策;我们该如何通过技巧趋利避害;我们该如何改变对它们的看法,重新定义及合理利用它们,并从中获益。

    3. 从金融投资热词演化为一种全球广泛关注的社会文化现象,错失恐惧与我们的生活、工作、学xi休戚相关,并且已经渗透到组织行为和商业决策中。全书将热点现象与社会学、心理学、神经科学、经济学、组织行为学等贯穿融合,让你从零开始认识并正视错失恐惧症,解决患得患失、焦虑不安、注意力不集中、冲动、拖延等问题。

    4. #####心理研究所教授陈祉妍,哈佛心理学导师肖恩·埃科尔,哈佛商学院教授德伯拉·L·斯帕,斯坦福DA学商学院讲师尼尔·埃亚尔一致推荐。


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