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树木疗愈 南海龙//马红//朱建刚//杨欣宇 1194 中国林业出版社
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作为辅助替代治疗方法,森林疗养的素材和手段都依赖于森林。森林的舒适,绿色的镇静效果,负氧离子和芬多精,五感刺激,无条件接纳的环境,森林中的自然隐喻,土壤微生物等等,都可以变成疗养课程,服务公众的健康管理。除此之外,森林树木资源支撑着森林疗养实践中草本茶、草木染、药浴、手作精油等疗养课程,是最不可忽视的疗养素材和疗养手段。按照实践中这一需求,著者将常见树科,在森林疗养中的压用潜力进行梳理,以资作业疗法、芳香疗法、药草疗法等类型森林疗养课程编制。
前言
楸树叶片有妙用
不怕剥皮的树
教您做一杯松针草本茶
冷杉:树木江湖的侠客
不起眼的“吉祥物”
丝绵木的秘密
臭椿不“臭”
一棵树的美容秘笈
柿子叶里有“黄金”
这科植物,树液可制糖
椴树:花叶皮果都是治愈素材
你了解白桦的治愈力吗
桃叶“辟邪”堪比桃木剑
侧柏:树木界的全科医
木力芽:长在树头的山野菜
这种树是发达国家标配
银杏:一种可用于治疗脑血管疾病的植物
枞树疗法用的是什么树?
一棵朴素的树
杨絮:漫天飞舞的都是宝
一棵让人欢乐无忧的树
你可知“崎峰茶”?
树也会“怕痒痒”
拜倒在石榴树下
白蜡树:有颜值也有材干
“咬人”的树
我和杜鹃有点缘
不忽悠,雪松林中疗养有效果
板栗:炮燔疗夜饥
荆条:或可调理慢性气管炎
不要小瞧你身边的“柳”
落叶松:用于森林疗养不容易
家种一棵槐,不是进宝就是招财
如何应对无法放松的森林?
这种木桶装酒水,可以千杯不醉
山楂树:医疗保健价值高
花椒:难吃,却是必要的调味料
凤凰为啥喜欢梧桐树?
植物洗涤知多少
黄栌:被忽视和遗忘的“好药”
元宝枫:新兴的资源树种
桑叶能做些啥?
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