- 商品参数
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- 作者:
徐国峰著|
暂无编|
暂无译|
暂无绘
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版时间:2016-10-01
- 版次:1
- 页数:191
- 开本:128开
- 装帧:平装
- ISBN:9787115429698
- 版权提供:人民邮电出版社
这是一本系统介绍自由泳运动的图书,内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开,逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识,同时还介绍了如何当别人的游泳教练,教授自由泳的方法等内容。
本书适合广大的游泳爱好者阅读,尤其适合掌握了自由泳或其他泳姿,希望提高速度、精进技术的中高级游泳爱好者学习提高,也可供铁人三项爱好者,游泳教练等学习参考。