- 商品参数
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- 作者:
刘明军,陈邵涛著|
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暂无绘
- 出版社:中国中医药出版社
- 出版时间:2016-01-01
- 版次:1
- 页数:52
- 开本:32开
- 装帧:平装
- ISBN:9787513229548
- 版权提供:中国中医药出版社
本书详细介绍了颈、肩、腰自我保健操,以及相关穴位、注意事项,通过真人动作示范,文字细解动作,使保健操生动直观、容易理解,加之动作简单、易于学习、实用性强的特点,可以作为广大读者养生保健、防治相关疾病的指导书,亦可作为从事康复、保健教学和临床工作者的参考书,为家庭“肘后推荐书”。