- 商品参数
-
- 作者:
编者:红花|责编:张祎程著
- 出版社:中国纺织出版社
- ISBN:9787522914510
- 版权提供:中国纺织出版社
我们每天都会经历各种各样的事情,自然也会产生诸多不同的感受,或高兴、或欣喜、或悲伤、或愤怒,或偶尔觉得生活美满,或偶尔又觉得人生无望等,如此看来,情绪有好坏之分,我们只有学会情绪免疫,将坏情绪挡在门外,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。
《情绪免疫:别让坏情绪左右你》从心理学的角度,带领我们认识坏情绪的负面影响,并全方位为我们提供控制情绪的方法,希望能对那些想要学会告别坏情绪,培养自己好情绪的人有所帮助。