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作者:(美)希瑟·米勒|责编:张宏|译者:王博源著
- 出版社:中国纺织出版社
- ISBN:9787518093960
- 版权提供:中国纺织出版社
这本书是为六到十二岁儿童的家长所作。针对小学生与职场父母每天共同相处的晚饭到睡前的时间,作者提出了科学、有爱、简单易行的育儿办法,包括让孩子高效学习,远离电子产品,实现良好的亲子沟通,帮孩子养成科学健康的卫生习惯,并且能有一个充足的睡眠。这大约两个小时的时间,看似轻松随意,但对于孩子来说却是十分关键的,养成良好的学习生活习惯,营造快乐的家庭气氛,关系到孩子长远的学业以及生理心理健康。此外,在父母全身心陪伴完孩子之后,书中也为家长提出了如何高效安排自己时间的建议,让家长能够活出自我,享受并掌控自己的生活。