- 商品参数
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- 作者:
于一鲁著|
于一鲁编|
于一鲁译|
于一鲁绘
- 出版社:贵州人民出版社
- 出版时间:2017-10-01
- 版次:1
- 印次:1
- 印刷时间:2017-10-01
- 字数:162千字
- 页数:248
- 开本:16开
- ISBN:9787221143723
- 版权提供:贵州人民出版社
一个人的情商高低,很大程度上取决于他能否控制好自己的情绪。许多人在控制情绪方面缺少科学的方法,致使他们遇事不冷静,容易情绪化,常常意气用事,伤害到身边的人。因此他们错失了很多机会,也会陷入情绪的泥潭中无法自拔。
问题会带来情绪,情绪却无法解决问题。想要攻克工作和生活中的各种难题,就必须学会有效地管控自己的情绪。
本书给出了控制情绪的实用性方法,从8个维度告诉你如何控制好自己的情绪.让你成为受欢迎的、高情商的人,从而赢得更多人的支持和帮助,在人生的道路上顺利前行。