- 商品参数
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- 作者:
人邮体育、周敬滨著
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版时间:2024-04-01 00:00:00
- 版次:1
- 印次:1
- 印刷时间:2024-04-01
- 页数:212
- 开本:16开
- 装帧:平装
- ISBN:9787115602398
- 国别/地区:中国
- 版权提供:人民邮电出版社
本书首先介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。最后,本书讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。