- 商品参数
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- 作者:
谢国计著著|
谢国计著编|
谢国计著译|
谢国计著绘
- 出版社:北方文艺出版社
- 出版时间:2021-04-01
- 开本:32开
- ISBN:9787531749837
- 版权提供:北方文艺出版社
每个人的一生都可能遭遇大大小小的心灵创伤,被嘲笑、被拒绝、亲人离世、爱人远走……面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题,我们与其看心理医生,不如做自己的医生,因为我们的身心天生具有超强的自愈能力,只要我们善于激发,就能为我们所用。
《自愈心理学》从生活、工作、情感、学习等诸多方面入手,针对人们所遇到的大多数心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书,相信你会有所收获,也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢,从而开启健康、快乐的人生之旅。