- 商品参数
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- 作者:
郑红艳著|
郑红艳编|
郑红艳译|
郑红艳绘
- 出版社:新华出版社
- 出版时间:2023-04-01
- 版次:1
- 印次:1
- 字数:186000
- 页数:188
- 开本:16开
- ISBN:9787516663110
- 版权提供:新华出版社
本书共九章内容。第一章首先阐述了全民健康与全民健身的内涵及其时代背景,这会让读者对全民健身的由来有一个较为全面的了解;第二章主要介绍了《全民健身计划纲要》的情况,包括其颁布的背景与意义、大体内容和实施情况等;第三章阐析了全民健身持续发展要求下的服务体系;第四章对全民健身的科学理论与基本健身方法进行了研究,为大众参与健身运动打好基础;第五章则从运动安全的角度入手对全民健身的科学保障理论与举措进行研究;第六章至第九章分别对社会不同人群、实用体育、球类运动和民族传统体育运动等健身方法进行研究,通过这几章运动实践内容以期使大众能够选择到自己喜爱的运动项目并掌握基本的运动技术。