- 商品参数
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- 作者:
(美)吉祥著|
(美)吉祥编|
(美)吉祥译|
(美)吉祥绘
- 出版社:华东师范大学出版社
- 出版时间:2021-09-01
- 版次:1
- 印次:1
- 字数:146000
- 页数:240
- 开本:32开
- ISBN:9787576017908
- 版权提供:华东师范大学出版社
我只是有点焦虑,还是得了焦虑症?
什么时候应该求助心理咨询师?
我的孩子遭遇校园霸凌,怎么办?
为什么孩子不跟我说话了?
如何帮助孩子面对巨大的课业压力?
……
焦虑不可怕,可怕的是你不知道自己和孩子正在经历焦虑的折磨,没有有效的方法来处理它。
本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验,为千千万万被焦虑情绪困扰的家庭提供容易理解、便于操作的方法,帮助你释放自己的焦虑,养育阳光、快乐、心理强大的孩子。