- 商品参数
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- 作者:
吕剑晨,张碧,何佐钦,周芸婷,黄莹著
- 出版社:中国妇女出版社
- 出版时间:2024-01-01 00:00:00
- 版次:1
- 开本:16开
- 装帧:平装
- ISBN:9787512723436
- 国别/地区:中国
- 版权提供:中国妇女出版社
“我是一个怎样的人?”“我将成为一个怎样的人?”“为什么我会感到难过?”“我有怎样的性格?”……是青春期无法逃避的成长课。
在青春期,如何认识自我,找到自己的坐标和人格特色,调节自己的情绪,是青春期无法逃避的成长课,也是建立自信,能否顺利度过青春期的关键。
本册聚焦“认识自我”与“情绪调适”两大主题,每篇文章都从一个与青少年有关的心理问题和情绪困扰出发,引入同龄人的成长故事,呈现相关的心理学知识,并提供了简单有趣的心理小游戏和好用的方法,与青少年一起探讨青春谜团,共赴成长之路。这本书既是一本青春期的闯关秘笈,又像一位与青少年同行的伙伴,可以为青少年的成长保驾护航。