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  • 青春期心理成长知识星球:认识自我和情绪调适
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 吕剑晨,张碧,何佐钦,周芸婷,黄莹著
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2024-01-01 00:00:00
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    • 作者: 吕剑晨,张碧,何佐钦,周芸婷,黄莹著
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2024-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787512723436
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国妇女出版社
    “我是一个怎样的人?”“我将成为一个怎样的人?”“为什么我会感到难过?”“我有怎样的性格?”……是青春期无法逃避的成长课。
    在青春期,如何认识自我,找到自己的坐标和人格特色,调节自己的情绪,是青春期无法逃避的成长课,也是建立自信,能否顺利度过青春期的关键。
    本册聚焦“认识自我”与“情绪调适”两大主题,每篇文章都从一个与青少年有关的心理问题和情绪困扰出发,引入同龄人的成长故事,呈现相关的心理学知识,并提供了简单有趣的心理小游戏和好用的方法,与青少年一起探讨青春谜团,共赴成长之路。这本书既是一本青春期的闯关秘笈,又像一位与青少年同行的伙伴,可以为青少年的成长保驾护航。

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