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乐妈咪孕育团队著|
乐妈咪孕育团队编|
乐妈咪孕育团队译|
乐妈咪孕育团队绘
- 出版社:江西科学技术出版社
- 出版时间:2017-11-01
- 版次:1
- 印次:1
- 印刷时间:2018-01-01
- 字数:160千字
- 页数:171
- 开本:大32开
- ISBN:9787539061245
- 版权提供:江西科学技术出版社
乐妈咪孕育团队编著的《好孕、顺产、育儿宝典》介绍妈妈在孕期和产后生活的改变及需要注意的宜忌,并根据每一阶段孕产妇的特点,分别列举宜吃食物和忌吃食物。在宜吃的食物中,适时介绍适用对象、主要营养素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌以及温馨提示等,让孕产妇对自己该吃什么可以了如指掌。透过对忌吃食物的介绍,备孕女性及孕产妇可以清楚了解该种食物不宜吃的原因,以便真正做到在日常饮食中,避免并远离这些食物,确保身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。另外,本书还介绍了备孕女性及孕产妇所需的各种营养素,让备孕女性及孕产妇对所需的主要营养素能有全面性认识。