- 商品参数
-
- 作者:
[日]古宫昇著
- 出版社:其他
- 出版时间:2023-11-01 00:00:00
- 版次:1
- 开本:其他
- 装帧:平装
- ISBN:9787522129396
- 国别/地区:中国
- 版权提供:其他
你是否存在人际关系问题?感觉一味讨好别人并不能从根本上解决问题,但却没有其他办法。
作者提出,这是因为我们没有烦恼,深受童年创伤影响。只有先治愈自己,与他人交往时才会顺畅。使用两种方法——“内在小孩疗法”和“德马蒂尼方法”,可以治愈心灵伤痛并改变由此带来的执念。通过“准备篇”“实践篇”“深化篇”三个部分介绍十种共情疗法,通过总结亲身经历和咨询者的案例,作者给出了解决问题的方法,让读者可以打造轻松的人际关系。