文源图书专营店
  • 扫码下单

  • 被喜欢的勇气
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: [美]里克·汉森(RickHanson)著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2023-11-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    店铺装修中

    商家:
    文源图书专营店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    文源图书专营店

  • 商品参数
    • 作者: [美]里克·汉森(RickHanson)著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2023-11-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-11-01
    • 页数:256
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787500174370
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他
    阿德勒说:“人的一切烦恼,皆源于人际关系”。
    没有人是一座孤岛,我们都生活在各种人际关系中,每时每刻都会和不同的人进行互动,而且我们大部分的快乐和悲伤,都来自我们与他人的关系......更重要的是,我们必须永远和自己相处。但是,仍有很多人深受关系之扰,甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮丧的室友、一个不愿承担育儿责任的配偶、一个疏远的亲人、一个吹毛求疵的老板,或者一个渐行渐远的伴侣——这些情况似乎令人绝望。
    知名心理学家、脑神经科学家里克·汉森博士基于其深厚的积极心理学及脑科学理论实践,在本书中深刻剖析了导致人际关系恶化的根本原因,同时为我们提供了50个简单可行的关系法则,帮助我们改善我们与自己的关系、我们与他人的关系,以及我们与整个世界的关系。具体包括:
    •进行自我关怀
    •与他人进行有效沟通
    •保持正念,应对外在冲突
    •发现他人的优点
    •设置并维持健康的人际界限
    •勇敢表达内在需求,使其更有可能得到满足
    通过持久的练习,在所言所行上做出改变,你就能够从容应对冲突,澄清误解,获得他人的友善相待,加深与伴侣的浪漫关系,与这个世界保持温暖紧密的联结,学会给予爱,并接受爱。

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购