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  • [友一正版]百岁生活 田秀树写给所有人的百岁人生指南 活过100岁的44条秘诀 同系列百岁人生 书籍
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 和田秀树著 | | 陶芸译
    • 出版社: 海南出版社
    • 出版时间:2023-09
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    • 作者: 和田秀树著| 陶芸译
    • 出版社:海南出版社
    • 出版时间:2023-09
    • 开本:32开
    • ISBN:9787573012241
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:海南出版社
    本书作者是有着35年临床经验的日本老年精神科专家和田秀树,他将80岁以上的老年人称为“幸龄者”,主张“接受我之衰老,珍惜我之所能”。全书就老年人的寻医问药、生活习惯、心理健康等问题给出了切实可行的科学指南,全方位解决老年人及其家人的养老难题。从80岁起,每一个选择都与老人的生活质量和寿命直接相关,跨越这道关卡,就会迎来人生中幸福的20年。本书亦适合父母年逾六旬的中年人阅读,以便更好地了解父母的身心需求并帮他们健康地安享晚年。作者倡导的百岁生活理念也同样引起了许多亚马逊年轻读者的共鸣。他们大为赞同书中有益身心的生活建议,评价其为“无论几岁的人读都能获得活力的书”,可称其为一本“通往百岁人生的指南”。

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