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  • 苦乐参半:保持渴望,知其苦享其乐
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 苏珊·凯恩著
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2023-03-01 00:00:00
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    • 作者: 苏珊·凯恩著
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2023-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787521752045
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中信出版社
    为什么你喜欢悲伤的音乐?
    为什么你总会在阴沉的雨天得到安慰或灵感?
    为什么你对音乐、艺术、自然和美有强烈的反应?
    ……
    《苦乐参半》作者苏珊·凯恩指出,这其实是一种理想化的人生状态——正是痛苦和渴望使我们的生命更加完整。苦乐参半的状态使你能够发现黑暗中的光明、悲伤中的喜悦,进而冲破悲伤,拥有更加开阔的人生。
    围绕苦乐参半这种心理状态,凯恩告诉你如何正确认识自己的消极情绪,如何直面个人乃至群体的痛苦,进而克服其负面影响,挖掘悲伤、痛苦和渴望背后的力量。作者提醒我们,忧郁并不是接近消极的,它让我们懂得退位思考,让我们对美好充满渴望,渴望我们力所能及的事,渴望可能发生的事。
    阅读这本书,你将发现苦乐参半的状态蕴含的巨大能量,进入并利用这种状态,以应对生活中的不如意,将痛苦转化为创造力,改变你生活的方式、为人父母的方式、领导的方式、爱的方式,甚至看待死亡的方式,最终活出更加豁达的人生。

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