- 商品参数
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- 作者:
【英】DK公司著|
宁建译
- 出版社:浙江教育出版社
- 出版时间:2022-09-01 00:00:00
- 版次:1
- 开本:其他
- 装帧:平装
- ISBN:9787572242953
- 国别/地区:中国
- 版权提供:浙江教育出版社
这是一本教你如何让大脑保持年轻、灵活、健康的书。
在本书当中,作者用清晰、易懂的方式,图文并茂地讲述了人的大脑是如何工作的,人脑各个部分是如何相互协作,帮助人们进行思考、学习、社交等活动的(包括哪些部位是负责记忆的)。不仅如此,作者还精心设计了各种脑力游戏和练习,帮助你更好地评估和提升你的思维能力,让你的大脑保持健康和年轻状态。除此之外,作者还提供了详尽实用的饮食、锻炼和社交指南,帮助你减轻大脑压力,刺激大脑成长,更好地促进大脑健康。
如果你希望了解大脑的工作原理,如果你想要更聪明更高效地学习,如果你想要让自己的大脑保持年轻健康态,延缓大脑老化,本书都将是你的不错选择!