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- 作者:
(澳)迈克尔·P.雷曼,(澳)罗伯特·C.曼斯克著|
沈兆喆,雷宁译
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版时间:2020-08-01 00:00:00
- 版次:1
- 印次:1
- 印刷时间:2020-08-01
- 字数:497000
- 页数:320
- 开本:16开
- 装帧:平装
- ISBN:9787115528056
- 国别/地区:中国
- 版权提供:人民邮电出版社
不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练,还是运动表现领域的研究人员,功能性运动表现测试都是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。《功能性运动表现测试指导手册》由拥有丰富的理论研究基础及实践经验的迈克尔·P. 雷曼(Michael P. Reiman)和罗伯特·C. 曼斯克(Robert C. Manske)合力写就,提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试、不同身体部位测试等在内的10个模块的超过140种针对性科学测试方法。针对每种测试方法,《功能性运动表现测试指导手册》不仅介绍了测试目标、所需器材,还以图文说明了测试步骤,并针对测试数据提供了分析要点,旨在帮助读者科学运用测试方法,精准评估功能性运动表现,从而进行有针对性的改善。