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  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 初夏之菡(罗晓)著
    • 出版社: 电子工业出版社
    • 出版时间:2021-01-01 00:00:00
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    • 作者: 初夏之菡(罗晓)著
    • 出版社:电子工业出版社
    • 出版时间:2021-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2020-12-01
    • 页数:240
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787121400964
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:电子工业出版社
    在备孕期就学习本书的知识和理念,可以避免各种孕期饮食不佳带来的问题:肥胖、高血糖、高血压、巨大儿、水肿、宝宝发育滞后等等。学会本书的知识和理念后,孕妈妈不仅可以在最有利的时间点“严防”各类营养素的空缺,而且可以学会以科学的、温和的态度看待孕期的种种小波折,始终保持淡定的好心态,因为已经学会了靠谱的应对方法。本书倡导的饮食观使你能避免你不想见到的情况,所以它并不是一本教你产后怎么减重的书,而是一本教你如何一直保持合理体重和好身材的书。保持身材的黄金原则从来都是:不让自己胖起来。

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