- 商品参数
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- 作者:
(日)松本整著|
乌日娜译
- 出版社:科学出版社
- 出版时间:2013-4-1
- 版次:1
- 印次:1
- 印刷时间:2013-4-1
- 字数:115000
- 页数:195
- 开本:大32开
- 装帧:平装
- ISBN:9787030368287
- 版权提供:科学出版社
“形形色色的科学”之全新系列“生活科学馆”闪亮登场了!骑车飞驰而过的自行车选手们为什么身材都如此苗条、匀称?自行车是如何帮他们高效燃烧脂肪的?只要煅炼方法得当,这种健美苗条的身材用普通自行车同样可以获得!本书将从人体生理结构、有氧运动与热身运动、用自行车进行肌肉锻炼、公路竞赛的装备选择、自行车保养等方面详细解说正确的瘦身理论。用自行车燃烧脂肪,其实很简单!本书适合热爱科学、热爱生活的大众读者阅读。