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  • 正版 脏腑养生密码 张文静 倚天
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    • 作者: 无著
    • 出版社: 21世纪
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    • 作者: 无著
    • 出版社:21世纪
    • ISBN:6649521032184
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:21世纪

    宝贝图片宝贝简介 五脏六腑决定生老病死 什么是真正的健康?是脏腑平衡和谐! 如何才能健康长寿?关键是脏腑长寿! 人的生命以五脏六腑为主体,五脏六腑统领著人体周身气血、四肢百骸,是人体生命的基础和本源,它们的运作状况直接决定人的生、老、病、死。因此,自古以来,无论是养生还是疗疾,都无外乎是对五脏六腑的调养。 一切养生方式最终都归结到脏腑养生;一切养生最终目的都是追求脏腑平衡! 养护五脏六腑,就是由内而外巩固我们的生命之本,只有五脏六腑平衡、调和,气血精津充盈畅达,人体才能健康、长寿。 本书特色: 人是一个以五脏六腑为核心的有机整体,五脏六腑各司其职又相互资生、相互制约,共同维持整体的内环境稳定状态。 凡是人体有了病,无论大小,不管轻重缓急,都和五脏六腑有著密切关系;无论是风邪外感,还是情志内伤,只要殃及脏腑令其功能失调,疾病也就随之上身。 五脏六腑是人身之宝,也是养生之宝。 「五脏六腑皆有神明」,它定寿命,决健康,泽精气,是人体养生的根本所在,只有五脏六腑和谐平衡,才能身心健康,达到颐养天年的初衷。 《脏腑养生密码》从饮食、经络、运动、情志,甚至是日常的起处坐卧等生活中的方方面面教导读者们轻松打造「脏腑顺安工程」,使五脏六腑达到出入平衡、阴阳平衡、动静平衡、心理平衡,从而使人体达到一种整体的健康和谐状态。因此,阅读本书的过程就是一个解开脏腑养生密码的过程,也是一个启动人体长寿密码的过程,还等什么呢,现在这就开始吧! 作者介绍: 张文静:中医学院毕业,具有扎实的传统中医养生学功底和丰富的实践经验,曾发表许多关于营养饮食与养生保健等方面的文章。编著有:《脏腑养生密码》 等著作。

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