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  • [正版]樊登 幸福的婚姻 约翰戈特曼 男人与女人的长期相处之道 两性生活感情恋爱心理学婚姻经营技巧夫妻沟通 书店情感图
  • 新华书店正版 婚姻家庭
    • 作者: 无著 | | 刘小敏译
    • 出版社: 浙江人民出版社
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    • 作者: 无著| 刘小敏译
    • 出版社:浙江人民出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9781781755738
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:浙江人民出版社

                                                                                                  店铺公告

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    幸福的婚姻

    作  者:John Gottman 著 刘小敏 译
    定  价:49.9
    出 版 社:浙江人民出版社
    出版日期:2014年02月01日
    页  数:248
    装  帧:平装
    ISBN:9787213058417

    《幸福的婚姻》是婚姻教皇、人际关系大师、有名心理学家约翰.戈特曼经典作品。《纽约时报》畅销书,长踞亚马逊书店同类图书畅销榜15年。
    最细致入微的访问、最真实的夫妻互动实况、最客观科学的生理测量,揭开男女长期相处之道。湛庐文化出品。

      01西雅图的爱情实验室
    在我们的爱情实验室里,只要观察一对夫妻5分钟的交流,我就能作出离婚率预测!在3个独立研究中,我的预测准确率高达91%。

    02如何预知婚姻的未来
    当一段婚姻到了夫妻双方改写他们历史的份上,当他们的精神与肉体无法沟通,并且无法补救当前存在的问题时,这桩婚姻几乎注定要破裂。

    03法则1完善你的爱情地图
    爱他,就要了解他
    从彼此了解中不仅能产生爱情,还能产生平安渡过婚姻风暴的力量。彼此拥有详细的爱情地图的夫妻,能更好地处理应激事件与冲突。

    04法则2培养你的喜爱和赞美
    “我欣赏,我坚持”
    对维持一桩有价值的、长久的感情生活而言,喜爱和赞美是两个非常重要的因素。当夫妻双方接近没有这种感觉时,他们的夫妻关系也就走到了尽头。

    05法则3彼此靠近而非远离
    你们的关系够紧密吗?
    多向对方靠近的第一步是意识到平淡时刻的重要性。对许多夫妻来说,只要认识到不该把日常的相互交流视作理所当然,他们的婚姻就会出现天翻地覆的变化。

    06法则4让配偶影响你
    “亲爱的,你说了算!”
    与那些丈夫不反对妻子对自己施加影响的婚姻相比,丈夫不愿同妻子分享权力的婚姻早晚会终结,不幸福的可能性是前者的4倍。

    07两种婚姻冲突121
    陷入僵局型VS可以解决型
    与较为性的、陷入僵局的问题相比,可以解决的问题似乎不那么棘手,给人精神上的痛苦也不那么强烈,让人不那么紧张。

    08法则5解决可解决的问题
    以温和开场,用妥协收场
    很多拥有令人艳羡的、充满爱意的婚姻的夫妻,他们在争论的时候并没有按照专家提出的方法进行交流,但是,他们仍然能够解决彼此之间的冲突。

    09可解决的问题
    金钱、孩子与性
    婚姻需要理解,让身处其中的夫妻双方感到安全和可靠。当人们没能解决这些问题时,婚姻不像是生活中一场暴风雨的避风港,而更像是置身在另一场暴风雨中。

    10法则6化解僵局
    学会和问题一起生活
    化解僵局的目的不是让你去解决这个问题,而是让你摆脱僵局,展开对话。当你能够在不伤害对方的情况下谈论这个冲突时,你就能学会和这个问题一起生活。
    ......

    内容简介

      《幸福的婚姻》是一本婚姻教皇、人际关系大师、有名心理学家约翰.戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品,向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难?为什么有些人能够厮守一生,而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?
    《幸福的婚姻》是一本非常实用的婚姻指南,任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出使婚姻免于破裂的7个法则,引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。在戈特曼的爱情实验室里,通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后,便能预测他们是否会离婚,且预测准确率高达91%!
    《幸福的婚姻》畅销全球,曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首,长踞亚马逊同类书榜单前列。作为人际关系领域大师级人物,约翰.戈特曼与他有名的“爱情实验......

    John Gottman 著 刘小敏 译

      (美国)约翰.戈特曼(John Gottman),美国华盛顿大学心理学教授,西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面研究长达40年,婚姻关系、人际关系研究领域的很好专家,被媒体誉为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年,美国具有相当权威性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪最后25年,美国心理治疗师眼中拥有有影响力的10位心理治疗大师,戈特曼赫然在列,与卡尔.罗杰斯、卡尔.荣格齐名。
    (美......

        第2个迹象:末日四骑士
        黛娜用那种苛刻的开始敲响了警钟,她和奥利弗之间或许有烦。现在,随着他们之间谈话的展开,我继而注意到消极谈话的特定类型。如果任由这种消极情绪恣肆,将会引发我称之为“末日四骑士”的致命伤害。通常,这4位骑士会按照下面的顺序依次闯入婚姻的心脏地带:批评、鄙视、辩护和冷战。
        骑士1:批评。你总是会抱怨和你一起生活的人,但是抱怨和批评之间有着天壤之别,抱怨只涉及配偶做错的具体事件,批评则打击面更广,它还包括你对配偶的性格或个性所说的一些负面的评价。“你昨晚没有打扫厨房地板,我真的很生气。我们说好了轮流做”,这是抱怨,而“为什么你总是这么不长记性?我讨厌轮到你打扫厨房地板的时候,还要我亲自动手。你就是不上心”,这是批......

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