[正版]请说我美 琦殿 **现当代随笔 文学自我实现成功励志 女性心灵修养能说会道生活职场成功 丁丁张辉姑娘荐**书籍排

★511万粉丝情感作者琦殿，七年生活沉淀倾情书写，痛快并细腻，热烈而温情； 

她是在探讨爱情道路上大胆发言的先锋，她是带失意者走出困境的引路人，她是为了美丽不断折腾自己的“作女”，她是善于倾听别人心事的铁闺密……她是琦殿。网络上的高关注量、辛辣刺激的语言风格、大受欢迎的微博刷屏“语录体”文本，情感作者琦殿出道七年感悟沉淀，将生活中的温情、冷漠、灰暗和感动一次聊个痛快！ 

★从生活到情感，从亲情到友情，从自爱到爱人，这是一部琦殿和你的深情对话！ 

40篇精彩文章，将现代都市人的生活聊得面面俱到。潇洒独立、宽容通透，琦殿将自己的生活态度记录下来，融入到文字当中。每一篇文章都能找到自己的影子，都说出了别人心底没有说出的话，都能帮助我们在感情中找到真实的自己。 

★这个世界被胖瘦限制、被外表主宰，但不管外貌变成什么样子，永远都要觉得自己是美丽的、自信的、充满能量的。 

“每个人都有追求美的权利。你当然可以去用任何方式变美，但请记住，比符合他人标准更重要的，是追求自由自在的人生。我没有成为和你一样的人，我是在走向你的路上，成为更美的自己。” 

★如果你还在为独居担心，还在为失恋痛苦，还在担心自己“不够好看”，这本书一定会帮助你找到答案！ 

琦殿的文字“食遍人间烟火”。《独居女子备忘录》让独自居住变成一种时尚与享受；《当我失恋时我能做些什么》把失恋那点儿事掰开揉碎，具体到每一步地教你如何走出来；《瘦二十斤的人生会开挂吗》讲述了每一个人在减肥过程中的心酸与痛苦；《男朋友大盘鸡》*适合饮食男女学习观摩——爱TA，就做饭给TA吃。生活也许是把重锤，但这些文字，能让你破涕为笑。  

痛快并细腻，热烈而温情， 

情感记录者琦殿七年成长倾情书写， 

给失意者力量，令伤心人不孤独！ 

这个世界被胖瘦限制、被外表主宰， 

但不管外貌变成什么样子， 

永远都要觉得自己是美丽的、自信的、充满能量的。 

无论你是谁，有着一张怎样的脸和如何的社会地位，我希望你永永远远爱护自己，而非鄙薄自己，拥抱自己，而非离弃自己，不要被轻易地规定和物化，不要从受害者变成施加暴力的人。 

【天长地久，永作不朽】作有风险，因为作显得不珍惜，因为作就是不懂事儿。可是，那些内心的冲撞，对问题的觉察，寻求沟通和解决的欲望，全都是“作”吗，都该一刀切地被压抑下去吗？ 

【瘦二十斤的人生会开挂吗】能够证明你的价值的，不应该是简单的斤数和尺寸，而是不管胖瘦，都爱****的这具身体；不管胖瘦，都有发自内心爱好的事情；不管胖瘦，都有办法温暖和取悦自己。 

【把灵魂穿在身上】你可能买过一万件袍子，但女人走的路，好像用几件衣服也就能说得清。好好对待你的衣服，只此一生，相依为命。 

【为了感谢那道光】我会去温柔地付出，因为我曾被爱人温柔以待。我怎么学会辉耀他人，因为我有幸见过真正的光芒。我们如何确定往前走的方向，是因为上帝给你开了一扇窗，而他，是你抬头望向窗外时，*个对你招手的人。 

自序——还给二十七岁 

查理心序——你是我的颜色 

Chapter I 天长地久，永作不朽 

先说“我爱你”的人不会输 

天长地久，永作不朽 

*好的恋爱，是互相崇拜 

让我感谢你，可以喜欢你 

我们为什么需要一场求婚 

分手后，我才拥有了你 

我和同一个人，谈了好几场恋爱 

比爱情更珍贵的，是喜欢 

Chapter II 瘦二十斤的人生会开挂吗 

独居女子备忘录 

去你的“不够好看” 

当我老了 

不要一个人旅行 

我不羡慕人生赢家 

闪着光的入场券 

瘦二十斤的人生会开挂吗 

买不起那个包包，不是你的错 

在壮年时生一场重病 

Chapter III 当我失恋时我能做些什么 

好好说话, 好好爱他 

*坏的一面 

当我失恋时我能做些什么 

死于宠爱 

如何走出感情阴影 

比出轨更可怕的事 

二十五岁之后就不要异地恋了 

Chapter IV饮食男，女人之大欲 

男朋友大盘鸡 

没有西红柿炒鸡蛋解决不了的事情 

什么比分手更疼？是拔牙 

把灵魂穿在身上 

礼物无能症 

饮食男，女人之大欲 

Chapter V玫瑰色的女人 

给查理的信 

所有的故事，都发生在夏天 

玫瑰色的女人 

我在呢，别怕了 

微笑的刽子手 

终于，我成为一个大人 

为了感谢那道光 

我爱那殉道者*后的微笑 

本就在天堂，去什么远方——我为什么离不开深圳 

前 言

自序——还给二十七岁 

“你为什么还不出书？” 

这是我在过去六七年里被反复问起的一句话。排行第二的大概是：“你为什么还不开淘宝店？”。 

网络上的高关注量、辛辣刺激的语言风格、已经写出来的几千条“语录体”文本——趁热打铁，把这些扩充杂烩一下，加些漂亮的图片，就可以做出一个看起来不错的本子，然后把微博的认证“知名情感博主”，改成“作家”，感觉又能在鄙视链中前进一个等级。 

并非质疑这一切，我只是觉得自己不够承受这一切，我没有资格。 

我是山东大学中文系的。大四时要去台湾交换，到院长的办公室给材料盖章。进门是一个书架，满满当当摆的是历届系友校友出过的书，匆匆一瞥，几个封面上的名字早已经被念了无数遍。我把材料交到笑眯眯的院长手里，心里想，以后可千万不能给这个书架丢脸。 

**不能让爸妈老师学弟学妹们翻开我的书时，扑面而来的是“为何不爱我，你倒是说说？”。 

而那时，一百四十字以上的东西我都写不清楚。 

毕业后，与人、与工作、与事、与感情，与突如其来的生活开始正面交锋，那些理直气壮的话纷纷败下阵来，我低下头来看着自己，所有在前几年里不敢细想的惶惑终于以答案的面目现形。 

在四面高墙无风无浪的学校里，在因为网络ID为我开起绿灯的公司里，在青春年少被百般照料依然要百般挑剔的感情里，在情感充沛见识浅薄不知爱恨轻言爱恨的年纪里，我把自己描绘成了顶天立地的大英雄，那副薄薄的盔甲有多不可一世，藏在里面的我就有多胆战心惊。 

是什么佯装出我貌似庞大的声势？是网络流行趋势的造神需求，是我初生牛犊一吐为快的横冲直撞，是人们的新鲜感、窥私癖与发声欲，不是能用双脚踏实站在大地上的我。 

有人赞我一言戳破人生的真相，不过是我的话语为他们晕染了遐想的光，有人推我为敢说敢当的女性典范，可谁看得见我承担过什么了吗，只是不停地在屏幕后面大放狠话罢了。 

能写下什么呢？原来我满口观点头头是道，却没有属于自己的观与道，还以为我有文笔和思想，那只是积攒了二十多年的表达欲望，而当这些细碎的少女心事被消耗殆尽，撇去人人都会有共鸣的吃喝玩乐买买买，我还能拿出什么来呢？ 

吐槽很容易，创造很难，发泄很容易，收拢很难，讲故事很容易，有人生很难。 

几年前收到邀请，挑了一些微博，交出版社集合成电子版小册子，在移动阅读平台上架。虽然也是自己的作品，但我羞于公开吆喝，拿了一点点版税，便当它从未发生。并非那些文字不真不好，我只是明白，绝不能把这当作开始。 

他们说，有人愿意为你买单，这就是你的资格。 

我说，正因如此，我需要更多的资格。 

我是被命运推到某个地方的幸运儿，不能再如此滥用幸运，被其反噬。 

二〇一五年末，我在经历了三份工作和三段感情后决心辞职，告别人群和坐班生活，没想过接下来要怎么办，不想留学，不想旅行，也无意于专心经营网络事业。 

半年悠游之后，我去了趟北京，约了一位出过两本**书的姐姐见面。在五月的望京户外，人来人往的写字楼下，她对我说：“写书吧，这是能让你安身立命的事情。” 

那一刻我突然觉得，时候到了。 

若说往日只是感知自己巧舌如簧在外而内里空虚无支撑，二十五岁后的动荡波折摧毁重建，也算让我隐隐明白了天命之中的有所为有所不为。张牙舞爪过的大道理，如今层层皮脱落再愈合，变成了我的骨血身体。 

不管有没有资格，我不怕了。 

免费在线读

琦殿语录 

1）那种光，是能影响你一辈子的力量，让你在想起过去的恋人时，可以没有怨恨和悔意地说，我们曾相爱，这毫不心酸；在遇见新的缘分时，永远能坦坦荡荡地直视对面那人的双眼，不疑虑，也不自卑，笑着伸出手来，走向下一段爱情。 

2）把出轨看得太严重，把“背叛”看作天要塌下来的事情，是因为我们太弱了，只能依靠一个人的虚幻情爱去生活，无法靠自己的力量用双脚站在大地上。 

3）我开始观察人沉思的样子，坐下来的样子，安安静静的样子，不施脂粉的样子。那个样子，不设防的，完全松弛的，只属于自己的，有一种奇特而安详的美，像只很小的白蝴蝶，逆着光悄悄飞过去了。她们的脸是**的吗？当然不。但当“不**”的主人都与其自在相处，不想修饰遮掩时，旁人便无资格多说一句，反而不自觉地，也被吸引了过去。 

4）我希望你能站在我身边，握着我的手。*像情侣那一瞬，朝着晚空放天灯，惆怅人间无穷事，感叹美景如许之。 

5）独立之后，再去寻求陪伴，更感觉到珍贵的意义。经历过红尘的喧闹，才能静下心来，欣赏夜空中的繁星。我总在与月亮对话，可我不想只是对影成三人，我想与你共举杯，邀明月。 

6）人生八十年。真正独居的时间，可能是非常有限的。我会去交友游玩，感受红尘之热闹纷繁，与酒肉穿肠后的冷静清醒，也会在独处的时光里与孤独好好过招，从中获得力量与热情，在外界与自己的碰撞之中，明白自己想要的是什么，然后抬起头来，继续创造丰富的生命，面对漫长的人生。 

7）生命还在继续，把它握在手里。 

8）所谓恋人之间的分担，也不仅仅是向彼此倾诉痛苦而已。还有一种分担，是我们曾努力隐藏所有的不如意，为了相聚时给对方留下所有的好回忆。 

9）你该用来对自己好一点儿的，是宽松舒适的心态，不是遥不可及的大*。现在有能力的累积，以后有物质的累积，你会有很好的生活，更好的生活，*重要的是，永远坦然而快乐地生活。 

10）有爱的能力的人太棒了，爱本身就是*大的力量与尊严。