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  • 容易坚持的瘦身食谱 营养健康又管饱
    • 作者: 孙晶丹主编著
    • 出版社: 广东科技出版社
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    • 作者: 孙晶丹主编著
    • 出版社:广东科技出版社
    • ISBN:9781722738412
    • 出版周期:旬刊
    • 版权提供:广东科技出版社

            铺公告

      为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货)。

      关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。

     

     

    商品参数

    名称:减糖饮食 持续瘦身不反弹

    作 者: 孙晶丹

    定价: 38.80

    ISBN号:9787535968425

    出版社: 广东科技出版社

    开本: 16

    装帧: 平装

    出版日期: 2018-3-1

    印刷日期: 2018-3-1

    编辑推荐

    减糖饮食3大好处:

    1 帮助身体开启“燃烧脂肪”的快瘦模式

    2 食多、变化丰富、吃得更饱、更健康

    3 一次做好3-5天的菜量,轻松执行减糖计划

    内容介绍

    《减糖饮食 : 持续瘦身不反弹》是一本教你满足一日三餐,不挨饿的“快瘦”法,通过日常的减糖饮食来达到1年瘦20公斤的操作食谱,开篇介绍了关于糖的科普知识,接着了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷类等各种食材制成的日常减糖食谱、减糖甜点,以及自制酱料,并且能做到每个食谱上面均能标注清楚决定胖瘦的3个数字:含糖量、蛋白质含量、总热量。书末还附有“常见食物的含糖表”。书中每一道菜谱均配有精美成品图,部分菜品有视频二维码,只需要拿出手机扫一扫二维码,在线专业厨师教学,全部流程尽收眼底

    作者介绍

    孙晶丹

    北京大学深圳医院营养医师, 药膳师

    深圳市营养师协会会长

    美国功能医学实验室健康管理师

    台湾工业技术研究院功能医学健康管理师讲师

    个人著作有《中老年人营养指导》、《营养师没说的1001蔬栗汁》、《食物养生典丛》、《中华食物养生百科全书》、《*利于孩子成长的1000道营养餐》、 《如何让孩子吃得安全又营养》、《O~3岁聪明宝宝营养全典》、《孕产期营养同步指导》等,在全国核心刊物上发表论文十余篇, 主持及参与4顶国*级、省市级科研课题

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