返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:
本店所有商品

  • [正版]儿童自控力训练手册 李少聪 自我管理培养独立孩子小学生3456年级心理学情绪控制书籍手册指南情绪管理训练家教育
  • 正版图书!品质保证!默认发最新版本!收藏店铺可享优先发货!
    • 作者: 李少聪著
    • 出版社: 中国铁道出版社
    • 出版时间:2023-09
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    友一个文化制品专营店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品参数
    • 作者: 李少聪著
    • 出版社:中国铁道出版社
    • 出版时间:2023-09
    • ISBN:9782929226902
    • 版权提供:中国铁道出版社

            铺公告

      为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货)。

      关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。

     

     

    基本信息
     
    书名:  儿童自控力训练手册
    作者:  李少聪著
    出版社:  中国铁道出版社有限公司
    出版日期:  2023-09-01
    版次:  
    ISBN:  9787113301446
    市场价:  69.0
    目录
    知识关乎梦想,我们只卖有品质、有营养的书!

    章自控训练,从给孩子立规矩开始

    1.给孩子立规矩,要在6岁之前

    2.规则要明确,保证孩子能清楚地理解

    3.邀请孩子参与制定规则,执行的自觉

    4.给孩子强化规则的公平,而不是

    5.违反规则,让孩子自己承担后果

    6.执行规则的过程中,表达对孩子的信任

    7.规矩要有弹,孩子才乐于遵守

    8.与孩子约法三章使用电子产品

    章忍住不管,培养孩子的自我管理意识

    1.你管得越多,孩子越没有自控力

    2.少代办,给孩子独立做事的空间

    3.孩子做家务的能力,越早培养越好

    4.提供选择,锻炼孩子的自主能力

    5.目标激励,让孩子从被监督到“自念紧箍咒”

    6.从现在起,这些事让孩子自己拿主意

    7.足够信任,相信孩子有能力搞定

    8.给孩子一些自由支配的时间

    第三章掌控时间,让孩子跟拖延说“拜拜”

    1.放学后先玩还是先写作业?正确顺序是这样的

    2.避免迟到,从小教孩子学会守时

    3.事先约定具体时间,防止孩子拖延

    4.孩子赖床,如何纠正有效果

    5.孩子经常晚睡,如何保证乖乖上床

    6.当孩子说“明天再做”的时候,这样告诉他

    7.设定完成期限,拒绝孩子拖延

    第四章适度满足和限制,让孩子懂得自我克制

    1.父母越妥协,孩子越贪婪

    2.警惕“物质”补偿带来的伤害

    3.的匮乏感,会在孩子心里形成填不满的“黑洞”

    4.面对诱惑,有意识地训练孩子学会等待

    5.孩子游戏成瘾背后,是未被满足的心理需求

    6.适度物质满足,宜疏不宜堵

    7.情感满足,是孩子自控力的根本保障

    8.用事实说话,让孩子权衡利弊做决定

    第五章培养专注,让孩子“坐得住”

    1.不随意打扰,保护孩子的专注力

    2.番茄钟法,帮孩子找回专注力

    3.没有兴趣,没有专注力

    4.一心二用,正在毁掉孩子的专注力

    5.劳逸结合,孩子的专注度更高

    6.帮孩子排除干扰,静心学习

    7.增加专注力的运动,要坚持

    8.训练孩子专注力的小游戏

    9.教会孩子认真观察,提升专注力

    第六章不失控,培养孩子的情绪自控力

    1.坏脾气的孩子背后,也会有坏脾气的父母

    2.教孩子正确表达情绪,而不是只知道哭

    3.孩子情绪失控,别轻易使用冷处理

    4.孩子受不了一点批评,怎么办

    5.孩子公共场合耍赖,不吼不叫也能搞定

    6.不因孩子的情绪行为而责罚他

    7.像接受坏天气一样,接纳孩子的坏情绪

    8.孩子顶嘴,怕父母硬碰硬

    第七章坚持力,让孩子不轻易放弃

    1.降低计划的难度,让孩子容易坚持

    2.具体表扬,有助于孩子坚持

    3.如何帮助有畏难情绪的孩子坚持

    4.培养胜任感,做到让孩子愿意坚持

    5.不苛求,打消孩子坚持的顾虑

    6.体验小,让孩子获得源源不断的成感

    7.和孩子一起寻找坚持的方法

    第八章引导消费,教孩子正确使用金钱

    1.理的消费观,要从小培养

    2.给孩子零花钱的正确方式

    3.签订零花钱使用协议,防止孩子乱花钱

    4.什么都想买?教孩子学会取舍

    5.教孩子认识价格,学会货比三家

    6.帮孩子区分想要的和需要的

    7.学会储蓄,鼓励孩子养成存钱的好习惯

    8.“妈妈,我也要买……”,如何应对孩子的攀比消费

    内容介绍
    知识关乎梦想,我们只卖有品质、有营养的书!

    本书以日常生活中典型、普遍的场景作为切入点,结合我自身对自己四个孩子的教育心得,分别从立规矩、自我管理、时间管理、专注力、坚持力、消费观等八个角度,来探讨如何科学有效地提高自控力,并规避错误的教育方式。本书还为父母提供了能够解决各类问题的实操方法,可以使孩子开心地配合父母,循序渐进地提高自控力。

    在线试读
    知识关乎梦想,我们只卖有品质、有营养的书!

    场景分析

    很多时候,长觉得“这么小的孩子教了也不懂,长大以后自然懂事了。”似乎那些道理和规则,等孩子年龄到了,自然知道要遵守了。但孩子像小树,如果父母不告诉他什么该做,什么不该做,反而任其自由生长,终孩子可能成为一个无所顾忌的人。因为,在孩子的认知中,没有界限和底线的概念。

    在6岁之前,父母需要给孩子立好规矩了。耶鲁大学有研究发现,3~6岁是孩子成长的关键期,孩子85%~90%的格、想法及行为方式,都是在这个时期形成的。科学家将这个阶段称为“潮湿的水泥期”,意思是这个时期的孩子,格如同潮湿的水泥一般,可塑极强。

    我家老三和老四是双胞胎,在3岁左右,他们会开始说“不”,这代表着他们的自我意识开始觉醒。处于这个阶段的孩子以自我为中心,占有欲强,会反抗别人的安排,讨厌别人的干涉,任固执。这也代表着孩子具备了初步的理解能力和判断能力,可以听懂父母的教导。并且,在6岁之前,大多数的孩子都处于依恋父母的阶段,也是更愿意听从父母的教导。此时,只要父母引导得当,孩子会从喜欢挑战规则转变为自愿遵守规则,后成长为一个自控力强大的人。

    进入7-12岁这一阶段,孩子处于“正凝固的水泥期”,水泥慢慢凝固,孩子的格也渐渐定型。对孩子而言,约束自己遵守规则,本身是一件十分难受的事情。再加上此时的孩子进入叛逆期,他的反抗意识会高涨。如果孩子之前没有养成遵守规矩的习惯,那么,父母想要教会孩子遵守规矩很难了。

    正如知名心理学家李玫瑾教授所说:“孩子3岁,你不满足他的要求,他顶多是满地打滚哭闹。但到了孩子15岁,他可能会和你争吵,离家出走,甚做出行为。”因此,李玫瑾教授强调,6岁之前,父母要给孩子立规矩。

    给父母的建议

    那么,6岁之前,父母应该如何给孩子立规矩呢?

    1.告诉孩子“能”与“不能”

    3岁之前,孩子缺乏理解能力,不懂为什么要遵守规矩。因此,父母需要让孩子知道什么能做,什么不能做。比如,不能摸插座,不能碰水壶,不能给陌生人开门等。

    父母可以在孩子心情愉悦的时候与其沟通,比如,在孩子看动画片的时候,父母可以根据动画片里的情节讲一些规矩,这样孩子会更愿意接受。父母还可以给孩子演示,怎样做才是正确的。比如,如何开门、关门才不会夹到手。

    2.教孩子是非对错

    3~6岁的孩子,已经有了基本的是非概念。这一时期,父母需要通过立规矩来帮助孩子建立正确的价值观,让孩子分清什么是对的,什么是错的,避免孩子在不知情的情况下做出错误的行为。比如,父母可以告诉孩子:“打人、骂人是不对的”“摘公园里的花也是不对的”“妹妹摔倒了,把她扶起来,是很棒的”……当父母不断对孩子重复这一类话,做出相应的点评和要求,孩子会知道什么该做,什么不该做了。父母还可以利用学校、游乐场、公园等场景,告诉孩子为什么不能那么做,应该怎么做。比如,在公园看到一个遛狗的阿姨,在狗狗拉臭臭后,用起来,扔到了垃圾桶里,可以给孩子讲解一番。

    另外,这一时期的孩子,理解能力和自控能力还有待发展,当他捣乱、惹事时,父母不妨保持耐心,做好引导。

    3.善用秩序敏感期

    3~6岁的孩子往往会表现得倔强。比如,孩子要求妈妈给自己晚安吻,换成爸爸会哭闹不休,不肯入睡。再比如,孩子在冬天时穿袜子睡觉,但等天气暖和了,孩子也要穿着袜子才肯上床睡觉。

    这并不是孩子固执任,而是孩子处于秩序敏感期。父母可以趁着孩子建立“秩序”的时期,给孩子树立一些小规矩,比如:睡前要刷牙,洗手时要做“洗手操”等。这个时候立下的规矩,孩子会自觉遵守。

    这个时期的孩子会通过日常中的点滴小事来构建属于自己的秩序,一旦秩序被打破,孩子会陷入不安,讲不通道理、喜欢哭闹。所以,父母不妨保持耐心,冷静地和孩子沟通,解决问题。父母要让孩子明白,哭闹是没有用的,只有说出问题,爸爸妈妈才能解决问题。

    P3-5

    媒体评论
    知识关乎梦想,我们只卖有品质、有营养的书!

    1
    • 商品详情
    • 内容简介

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购