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  • [正版]一切疑难杂症都是纸老虎!/别让不懂营养学的医生害了你人体使用手册病从寒中来家庭医学健康百科全书收到病自除
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    • 作者: 王晓斋著
    • 出版社: 江西科学技术出版社
    • 出版时间:2011年12月
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    • 作者: 王晓斋著
    • 出版社:江西科学技术出版社
    • 出版时间:2011年12月
    • 开本:16开
    • ISBN:9781547600679
    • 版权提供:江西科学技术出版社

            铺公告

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    基本信息

    书名:一切疑难杂症都是纸老虎!

    定价:32元

    作者:王晓斋

    出版社:江西科技

    出版日期:2011-12-01

    ISBN:9787539044798

    字数:197字

    页码:250

    版次:1

    装帧:平装

    开本:16开

    商品重量:

    编辑推荐


    六代名医世家,海外临床20年!
    细说疑难杂症的生长衰灭,中西医殊途同归!
    详解整合的食行卧,清补调对症下!
    王晓斋编写的《一切疑难杂症都是纸老虎》针对目前出现的养生误区,进行靶向式诊疗,并提出了很多独到的观点,比如养生要孝顺脏腑,痛风病人不需要忌口,晚餐不能吃得像乞丐,血糖高不是糖的错,让他方水土养这方人等,打破“伪常识”,迎来正确养生的拐点。

    内容提要


    对于、糖尿病等疑难杂症,只找高明的医生就够了吗?不!治病不仅是医生的事,更需要病人、家属、健身教练、食品监管人员……所有与之相关的人员的努力。对疑难杂症要整合,要以系统观的思路来看待各器官、各组织,并综合考虑睡眠、情绪、饮食、运动等各种因素,方能取得的效果。 养生要养对,否则是害生!《一切疑难杂症都是纸老虎》针对目前出现的养生误区,进行靶向式诊疗,并提出了很多独到的观点,比如养生要孝顺脏腑,痛风病人不需要忌口,晚餐不能吃得像乞丐,血糖高不是糖的错,让他方水土养这方人等,打破“伪常识”,迎来正确养生的拐点。 《一切疑难杂症都是纸老虎》的作者是王晓斋。



    目录


    自序 告诉你难病易治的秘密
    章 人生观决定养生观
    *大部分人不了解自己的身体
    回首已是年身:中西医的相通与互补
    养生归养生,治病归治病
    盈缩之期,不但在天:国人缺乏全面的健康管理
    第二章 治病就是“打老虎”
    谁在乔布斯的苹果上咬了一口:生死一念间
    身体也存在蝴蝶效应:整合才能除病根
    我治病的三字经:清、补、调
    疾病快乐治,
    第三章 营养不能被利用就会变成毒
    肠胃——你的第二大脑
    皇帝吃山珍海味为什么不痛风
    吃饭可以不上档次,但必须讲原则
    喜欢吃什么不等于身体需要什么
    一日三餐吃对了,病不生
    早晨一碗姜茶让阳气升发
    晚餐不要吃得像乞丐
    他方水土养这方人
    地中海饮食:吃烧烤加柠檬,重用西红柿
    鸡为什么不缺钙
    踩草地,不踩鹅卵石
    段誉吸人真气的教训:补而滞
    人体对食物营养素有天然好感
    第四章 恰到好处的运动才能祛病防病
    累了吃和睡,会*累
    餐前运动是给肠胃按摩
    饭后步走是“偷菜”游戏
    拳王阿里蝴蝶舞步玄机:别小看有氧运动
    腹式呼吸能杀毒:的呼吸方式通常不正确
    悠着点!剧烈运动的人血管斑驳陆离
    膝关节要省着点用
    不正确的按摩会导致骨质增生和骨刺
    用头模拟写“凤”字,颈椎病一扫光
    第五章 “毒”是真老虎
    这是一个的时代
    多种难病,源于循环障碍,打开通道以祛邪
    不能忽视的法:皮肤和头发
    卫生间流行病学:**大便两次或*多
    肾:生死攸关
    淋巴*好的方法是有氧运动
    肝:断食疗法反而容易二次中毒
    第六章 防衰老就是“治未病”
    疾病是飞刀,刀刀催人老
    人体内有5 种腺体影响衰老
    肾上腺之谜:西方人为什么不吃新加坡的糖醋鱼
    阴平阳秘,精神乃治
    新陈代谢慢并不能延缓衰老
    第七章 夫妻双修的秘密
    “相濡以沫”的夫妻能互补祛病抗体
    世界上一半的爱情是吃出来的
    被窝里的健身运动要适度
    男人的20 克枷锁:轻松预防前列腺病
    第八章 早防早治,也是“纸老虎”
    癌是怎么分出“穷”“富”的
    癌是动态的
    人体自带的防线:唾液
    癌细胞有两怕:高体温和有氧环境
    疏堵塞,除肿块,让癌在人体中无立锥之地
    休眠疗法防治
    家传治癌补泻法:虚则补其母,实则泻其子
    战略性的三条战线
    手术或放化疗治癌并不能打天下
    第九章 防治心血管病,让血液流得快乐些
    血液过于黏稠,心血管迟早会出问题
    每个人都要知道的心血管病警报
    三七、红花、丹参、山楂,中老年**四件宝
    家传秘方用“清、补、调”心血管病
    第十章 糖尿病人需要饮食方式的革命
    血糖高不是糖的错
    中国胃盛纳西方式饮食,提高糖尿病发病率
    三餐改五餐,防治糖尿病
    糖尿病不可怕,可怕的是并发症
    山楂、荞麦、炒麦芽可作为糖尿病人的主打食物
    第十一章 胃病是当今白领阶层的“难病”
    白领制造的胃酸跟他们创造的GDP一样高
    简单方法使胃酸按计划分配
    多盐和暴饮暴食是胃病病人的大忌
    随手拈来的日常养胃食物
    一帖家传的“清、补、调”
    第十二章 成功人士身边的“黑狗”:抑郁症
    抑郁的人大多脾失健运,心失所养,气血不足
    抑郁症为什么喜欢紧盯成功人士
    练书法、听音乐、赏花:专注可使抑郁症好转
    抑郁症自查自诊可免“黑狗”缠身
    第十三章 妇科病多是气血失调惹的祸
    “*年期”是妇女的紧箍咒
    经期养生以调血养血为要
    盲目补充雌性激素会带来恶果
    怀孕难是因为大家每天都在吃“避孕”
    产后抑郁多是因为气血不足
    妇科病家庭自查自诊有妙法
    第十四章 常见病的防治误区
    预防痛风不能只控制饮食
    治的三个方法
    慢性咽炎妙法公开:六淤通解,三焦同治
    物无法感冒
    幼儿脾常不足,肝常有余,切忌乱补
    掌握儿科病特点:夹食、夹痰、夹惊


    文摘


    [Abstract1]

    作者介绍


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