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  • [正版]让孩子不发烧不咳嗽不积食 罗大伦的书籍 罗大伦儿童食疗方 专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病 赠速
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    • 作者: 罗大伦,罗玲著
    • 出版社: 江西科学技术出版社
    • 出版时间:2014年1月
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    • 作者: 罗大伦,罗玲著
    • 出版社:江西科学技术出版社
    • 出版时间:2014年1月
    • 开本:16开
    • ISBN:9782929783297
    • 版权提供:江西科学技术出版社

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    基本信息
     
    书名:   让孩子不发烧、不咳嗽、不积食
    作者:   罗大伦,罗玲著
    出版社:   江西科学技术出版社
    出版日期:   2017-09-01
    版次:   1
    ISBN:   9787539062174
    市场价:   49.9
    目录
     
    前言:不知医不为慈
    第1章 好父母应该是孩子的个医生
    孩童阶段是人成长过程中特殊的阶段。从出生开始到10岁之前,有一个明显的生理特点,那是:脏腑娇嫩、形气未充。在这个阶段孩子很容易得病,尤其是关于脾胃、肺方面的疾病。这要求父母要懂得基本的医学知识,尤其是中医的育儿智慧。
    1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
    2.孩子老是生病,很重要的一个原因是乱吃东西孩子的特点:“脏腑娇r> 3.吃错了会影响孩子的发育孩子的特点:“形气未充”
    4.孩子长得快,生病后恢复得也快孩子的第三特点:“生长迅速”
    第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始
    古人认为孩子很少有心肝之火等问题,只要保证肺和脾的健康,基本能解决大部分健康问题了,所以肺和脾这两个脏器对孩子的身体来说太重要了,尤其是容易引发孩子感冒发烧的肺。所以,当外邪侵犯孩子的时候,父母要时间知道,然后想办法把它赶出去,让肺不受外邪的侵害。
    1.把孩子的脾、肺护好,全家基本可以安枕无忧
    2.孩子受外感,首先肺遭殃
    3.空气污染,孩子的肺比大人的更容易受伤
    4.让孩子远离装修污染



    前言:不知医不为慈
    第1章 好父母应该是孩子的个医生
    孩童阶段是人成长过程中特殊的阶段。从出生开始到10岁之前,有一个明显的生理特点,那是:脏腑娇嫩、形气未充。在这个阶段孩子很容易得病,尤其是关于脾胃、肺方面的疾病。这要求父母要懂得基本的医学知识,尤其是中医的育儿智慧。
    1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
    2.孩子老是生病,很重要的一个原因是乱吃东西孩子的特点:“脏腑娇r> 3.吃错了会影响孩子的发育孩子的特点:“形气未充”
    4.孩子长得快,生病后恢复得也快孩子的第三特点:“生长迅速”
    第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始
    古人认为孩子很少有心肝之火等问题,只要保证肺和脾的健康,基本能解决大部分健康问题了,所以肺和脾这两个脏器对孩子的身体来说太重要了,尤其是容易引发孩子感冒发烧的肺。所以,当外邪侵犯孩子的时候,父母要时间知道,然后想办法把它赶出去,让肺不受外邪的侵害。
    1.把孩子的脾、肺护好,全家基本可以安枕无忧
    2.孩子受外感,首先肺遭殃
    3.空气污染,孩子的肺比大人的更容易受伤
    4.让孩子远离装修污染
    5.孩子咳嗽跟肺能“软弱”有关
    6.别让孩子喝冷饮
    7.鼓励孩子多晒太阳,多出汗,少让孩子吹空调
    8.孩子大量喝水会导致心脏出问题
    第3章 如何让孩子不发烧
    孩子的肺部一旦被外邪侵袭,会引发一系列的健康问题。首先孩子的皮肤会先感觉到寒冷,如果这时候没有及时处理,孩子会开始打喷嚏、流鼻涕,再严重一些,甚会引起发烧。这个过程的每个阶段,中医都有相对应的式,父母要学会这些中医知识,及时观察孩子,让孩子在任何阶段都能得到好的照顾。
    1.正气不足,孩子容易感冒
    2.先杀外来病毒还是先强壮身体:中西感冒的思路
    3.先找孩子的病因,小毛病自己调理
    4.孩子感冒的阶段(外寒阶段),皮毛先感觉到
    5.孩子打喷嚏的时候尽量不要吃喷嚏的药
    6.孩子感冒的阶段俗称“火”(外寒里热阶段)
    7.孩子感冒的阶段会流清鼻涕、吐黄痰
    8.孩子流绿鼻涕、白鼻涕是怎么回事
    9.孩子感冒的阶段,不用吃取嚏、泡脚等方法
    10.孩子感冒的阶段,苏叶熬水喝或泡脚马上好
    11.别让孩子在饿着肚子的情况下泡脚
    12.孩子感冒头痛, 喝葱白豆豉汤比吃药见效
    13.孩子有寒湿,给他喝生姜葱白红糖汤
    14.孩子受寒头疼,用生姜水配藿香正气水给他喝
    15.孩子受寒肚子痛,冲服干姜粉喝
    16.孩子感冒不想吃药,给他熏蒸鼻子
    17.让孩子背部暖起来,感冒能很快好
    18.其他散寒的方法
    19.调理孩子感冒阶段的有哪些
    20.给孩子用药要轻
    21.如何正确使用治感冒的中成药
    22.治感冒的不可久煎
    23.孩子嗓子痛是咽痛,还是喉痛
    24.如果孩子发烧到38℃以上了,要请医生处理
    25.孩子感冒很重的第三阶段(表里俱热阶段) 有什么特征
    26.孩子感冒的第四阶段(反复阶段) 有什么特征
    27.孩子感冒的第四阶段家长该怎么处理
    28.孩子受湿会得寒湿和暑湿两种感冒
    29.孩子受湿引起的胃肠型感冒用藿香正气散很好
    30.孩子感冒老不好,请给他调补脾胃
    31.孩子感冒快好时的补脾方
    32.常带孩子到郊外走走
    第4章 如何养好孩子的脾胃
    清代名医陈修园在《医学三字经》里说,小儿病“阴阳证,二太擒”。“二太”是指什么?一是膀胱经,一是脾经。中医认为,寒是从人的体表皮毛进入体内的,个侵犯的是足太阳膀胱经;脾经对应人的脾胃。所以,“阴阳证,二太擒”的意思是:对于孩子的病,我们只要解决好外感的问题,养护好脾胃,孩子基本上没什么大碍。这虽然是古代人结,但现实生活中,小孩子的病确实大多跟脾胃不好有关。
    1.小孩子的病,大多跟脾胃不好有关
    2.为什么很多孩子都贫血
    3.孩子睡觉半睁着眼,四肢瘦弱是脾有问题
    4.为什么孩子口味重觉得嘴里没味道
    5.孩子为什么没胃口
    6.为什么孩子睡觉流口水
    7.绝不能用香的食物去调孩子的脾胃
    8.让孩子少吃洋快餐
    9.孩子胖起来容易瘦下去难
    10.让孩子吃淡口的食物
    11.少给孩子吃奇特的东西
    12.孩子应该保持一种节食的状态
    13.脾阴虚的孩子怎么食疗
    14.脾阳不足的孩子怎么食疗
    15.孩子不需要任何品
    第5章 如何让孩子不积食
    什么是积食呢?是孩子对某些特定的食物摄入过量了,超过了脾胃的运化能力,结果导致脾能减弱。
    孩子像金鱼一样,看到喜欢吃的东西,会使劲地吃下去。此时,父母要担起阻拦的责任。可现在不少家长觉得爱孩子,是要把他喜欢吃的东西提供给他,让孩子吃个够,从医学的角度来说,这不是爱,而是在害孩子。
    1.不要让孩子的脾“死机”
    2.教你一眼分清孩子的积食
    3.用什么办法快调理好孩子的积食
    4.不消除孩子积食,可能引发高烧等后患
    5.给宝贝消积食的药不能常用,可以给他推拿
    6.多带孩子接地气去
    第6章 如何让孩子不咳嗽
    孩子咳嗽了,中医认为,这是外邪伤到肺的表现。本来“肺为娇脏”,孩子的肺则更为娇嫩,如果处理不好,外邪会留在里面,可能引发孩子肺部的其他毛病,比如哮喘等。
    孩子的咳嗽,重要的是要找到引起他咳嗽的原因,不能针对咳嗽本身去嗽是外邪入里导致的,正确咳嗽的思路应该是往外走,往上走,不能用药强行往里面压,我们要找到引起咳嗽的根子外邪,把主要力量放在解决外邪上,把次要力量放在调理咳嗽上。
    1.孩子一咳嗽不要马上想着
    2.不要夸大孩子的咳嗽,以免影响医生的判断
    3.治咳嗽不能用药往里面压
    4.孩子刚刚开始咳嗽时应如何调治
    5.孩子受寒咳嗽的阶段(刚受寒的阶段),别用百合和川贝
    6.妈妈如何观察孩子受寒咳嗽的阶段(外寒里热的阶段)
    7.孩子受寒咳嗽的阶段怎么办
    8.如果家长懂一点医学知识,孩子生病时不会盲目求医
    9.“咳喘”是“肺炎喘嗽”
    10.很多咳喘的孩子,被扣上了哮喘的“帽子”后接受激素
    11.孩子咳嗽的第三阶段(表里俱热阶段),家长要带孩子医
    12.孩子有很多黄痰怎么办?喝中成竹沥口服液
    13.孩子咳嗽的第四阶段(咳嗽快好时),用名方“止嗽散”泡脚防反复
    14.感冒快好时孩子仍有寒咳,给他喝苏叶橘红饮
    15.感冒快好时孩子仍有寒咳,给他吃烤橘子好
    16.感冒快好时孩子仍有热咳,吃川贝炖梨
    17.孩子有寒热错杂的咳嗽,吃花椒炖梨
    18.秋天孩子受凉燥后咳嗽怎么办
    19.秋天孩子受温燥后咳嗽怎么办
    20.深秋时孩子咳嗽怎么办
    21.孩子咳嗽快好的时候给他吃怀山药
    第7章 父母是孩子好的心理医生
    生活中,我们常会发现一个奇怪的现象,是很多家庭一家人的表情、健康状态等都相似,而且往往会患同样的病。
    孩子来到世上,初是一张白纸。家长给他美好的东西,他这辈子会健康、幸福;反之,常常传递给孩子的全是负面情绪,那么孩子从格到身体都会出现问题。这怪谁?怪家长。要让孩子健康,父母首先要管理好自己的情绪,这样才能让孩子心理上不受传染,并避免由此带来的身体疾病。
    1.不注意孩子的心理健康,可能会引发器质病变
    2.为什么一家人常生一样的病
    3.情志失调会带来什么严重后果
    4.从三五岁教孩子养心
    5.慈悲心能克制影响孩子身体的各种坏情绪
    6.爱帮助人的孩子不生病
    7.你的孩子有多少恻隐之心
    8.如何让孩子明白“自己不想要的,不要强加给别人”的道理
    9.和解的态度能降低孩子的压力
    10.孩子跟人有了冲突, 别急着怨恨别人,先反省自己
    11.以德报怨的孩子真强大
    12.感恩之心对孩子的健康有重大意义
    13.让孩子从知足和珍惜中学习感恩
    14.所有都得到满足的孩子, 快乐其实是更少的
    15.引导孩子多了解各个学科的发展史
    内容介绍
     
    你知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗?你知道孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的吗?您知道孩子体质不好,可能不是天生的,而是被误治的结果吗?你知道孩子情绪不好,甚会引起器质病变吗?你知道孩子发烧、咳嗽有四个阶段,每一个阶段都有不同的症状和方法吗?如果你没有掌握一点基本的医学知识,你只有看着孩子生病后心痛不已,只有把孩子的健康寄托给医院和。
    这是一本帮助中国家长快找到自己孩子发烧、咳嗽、积食症状的根源和应对疾病每个阶段的有效食疗方案的书。由中医博士,《百家讲坛》中医专家罗大伦和留澳心理学家,当归中医学堂特邀讲师罗玲联袂著作,教你快成为孩子身体和心理上的保护神。
    在线试读
     
     
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    1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
    很多家长问我:“平常孩子生病打针吃药,一般都是找西,那找中医有什么好处呢?”我回答:“中医是我们老祖结出来的一门关于治人和自救的医学和哲学,有着自己的规律和关于健康、生命的态度,它不仅能治病,还能防病,更能救人,只要我们从中汲取一点精要,能利子利己。”
    懂得一些中医知识的父母,能给孩子的一生带来什么好处呢?
    首先,你可以在孩子身体刚有不适的时候,依靠简单、、有效的方法将疾病消除在萌芽阶段。
    比如,孩子刚刚打了几个喷嚏感冒的初期,这时,少有家长会重视,其实,这是消除感冒威胁的重要时机(我在后面会详细地讲述其中的道理)。如果这个苗头你没注意到,孩子的感冒可能越来越重,到那时,无论中医还是西医,解决起来都会比较吃力。
    曾经有一位李先生找到我,说他的孩子每年秋天都会感冒多次,之后伴随顽固咳嗽,一咳是一个冬天,到春天才会减轻。这位眉头紧皱的父亲说,他每到秋天,一看到孩子又感冒了,脑袋都会“嗡”的一下变大。
    我告诉他,孩子患顽固咳嗽的根源是他的脾胃不好。眼下首先是要治孩子的感冒,感冒好了,再好好调理孩子的脾胃。当时,我给孩子开了五副代茶饮,材料都是药食同源之品,有山药、莲子肉、麦冬等,让他回家冲了给孩子当饮料喝。
    这样调理后,孩子感冒没有再犯,一个冬安安地度过了。
    经过此事,这位父亲一下对中医充满了好奇,觉得这里面大有学问,于是开始学习中医知识。不久,也可以试着解决孩子和他自己身上的一些小问题了。
    前不久,他的孩子又开始打喷嚏,但他没找我,而是在时间采用一些小方法给孩子,很快孩子好了。
    所以,懂中医的父母,善于发现孩子疾病的苗头并会马上调理,不让其发展严重,这是学中医的好处之一。
    那么,父母学中医的个好处是什么呢?是能够正确收集与孩子身体有关的信息,进而提供给医生。好父母胜过好医生,说的是这个道理。要知道,医生不可能出现在孩子的身边,梅约医学中心是美国好的医院,他们统的服务也做不到贴身跟随。
    孩子生病了,他的每一声咳嗽,都牵扯着父母的心。如果你没有一点医学知识,不知道孩子身上发出的信息预示着什么危险。如果等到孩子病情严重才送到医院,你没法给医生提供有价值的信息,从某种程度上讲肯定会耽误孩子的。
    其实很多时候,医生只要从家长嘴里掌握孩子发病前的一点点重要信息,知道如何来给孩子了。我之前碰到过这样的家长,她跟我说孩子咳嗽,但是没痰。谈话间,只见孩子咳了一口痰出来,我一看,找到原因了!因为痰是黄色的,所以我立刻可以判断出孩子是痰热,然后知道应该往“清热化痰”这个方向。于是告诉家长一些调理的方法,没多久,孩子好了。
    从这个医案来看,如果父母不懂医学知识,又很粗心,不知道观察有痰没痰以及痰的颜色和特征,那不能给医生提供什么有用的信息,可能会影响医生的判断。
    实际上医生和侦探很相似,您不能提供给侦探任何线索,那侦探也没办法,这案子破不了。
    负责任的好父母,要懂得基本的医学知识,尤其是中医知识。懂医术、懂中医之道的父母,才是真母。
    2.孩子老生病,原因之一是乱吃东西
    孩子的特点:“脏腑娇r> 中医认为,孩童从出生开始到 10岁之前,有一个很明显的生理特点:“脏腑娇嫩、形气未充,但是生长迅速。”
    我的一位老朋友有和妻子带着四岁大的儿子找到了我,要我帮他看看,他说这孩子一有什么风吹动,立刻会感冒。
    我一观察,孩子的脸色不像健康的幼童那样好似红润的小苹果,而是萎黄色。我问:“孩子近一次感冒前吃喝了什么东西?”他们仔细想了想告诉我:“孩子前不久过生日,办了个聚会,之后感冒了。”
    我大致明白是怎么回事儿了,接着问:“当时孩子吃生日蛋糕了吗?” “吃了,剩下的半个都是他吃了。”
    我告诉孩子父母:“生日蛋糕是孩子感冒的根源,因为孩子脏腑娇嫩,还不能吸收这些‘美味’,所以导致生病。”
    实际上,孩子的很多毛病是因为其脏腑娇嫩,不能消化吸收食物造成的。脏腑娇嫩,意味着孩子的五脏六腑容易受外界的影响。
    比如用药,正确使用的话,见效快,病可能马上好;而如果用药不对症或用药量过大,孩子的身体马上会受到损伤,而且有可能是的,这会导致他长大以后阳气很弱。这是对孩子用药为什么要慎重的缘故。古人说:“宁治十男子,不治一妇人;宁治十妇人,不治一小儿”,是在讲“儿科难治”的道理。
    为什么有的小朋友吃了一顿奶油蛋糕开始感冒了呢?
    中医认为,小孩子的很多与肺有关的问题,都是吃东西引起的。在中医看来,脾胃是属土的,肺是属金的,土生金,简单地说,脾胃是肺的“母亲”。
    小孩子脏腑娇嫩,脾胃吸收、消化食物能没有形成,按照古代大医的思路打个比方,脾是“母亲”,肺是“孩子”,如果“母亲”出了问题,“孩子”也会有不足。所以,脾胃受伤,肺也会随之受到伤害。反之亦然。
    我对朋友讲,他家孩子的情况不是偶然的。我碰到过很多生病的孩子,都是因为家长让其胡乱吃东西造成的。
    小孩过生日,家长想着得给孩子定个大蛋糕。看着孩子吃得欢喜的样子,家长心里高兴:“我的孩子胃口真好。”殊不知现在的奶油蛋糕大多是反式脂肪做的,而反式脂肪本来不是人体能够正常吸收的,再加上孩子的消化道黏膜还在形成当中,脾能还很弱,所以反式脂肪吃到嘴里香,进入孩子的脾胃糟了。
    很多孩子老是哮喘、过敏、感冒,很重要的一个原因是乱吃东西。孩子脾胃尚未发育,家长又让他吃一些乱七八糟的东西,很容易让孩子脾胃受伤,而受伤之后必然又会影响到肺,结果导致了从消化系统到呼吸系统的一系列健康问题,父母们头疼不已,还不知道原因何在。
    在脾胃和肺的关系上,中医和西医达成了一致。中医认为肺系统出了问题,可以用调理脾胃的方法来,是我们常说的“培土生金”,这也是中医调理肺系疾病的重要思路之一。
    西医的分析发现,很多孩子过敏哮喘,是因为他消化道黏膜没有形成,吃进去的很多食物的蛋白颗粒直接从黏膜穿透过去,进入到了体内,身体的免疫系统以为是“敌人”来了,开始攻击它,造成免疫反应,终导致了过敏、哮喘等问题。
    讲到这里,大家应该明白了,很多孩子肺的病变,其实在某种程度上是和脾胃受损有莫大关系的。
    3.吃错了会影响孩子的发育
    孩子的特点:“形气未充”
    前面讲了,孩子身体的大特点是“脏腑娇嫩”。那“形气未充”又是什么意思呢?
    《庄子天地》里有一句话:“物成生理谓之形”,是说我们生命的物质基础是“形”。“形”是身体的本质。《列子说符》里也说了:“良马可形容筋骨相也”在古代,“形”和“容”是两回事儿,“形”是指肉体、形体;“容”是指外貌。所以这句话的意思是“良马,我们可以凭借它的形体、容貌、筋、骨去识别”。
    什么是小孩子的“形”呢?看手知道,只有大人的四分之一大。胳膊跟莲藕似的,身体没有强壮的肌肉,娇娇嫩嫩的,没有充实起来。这是孩子“形”的特点。
    孩子的“气”又是什么?中医认为,形是我们身体的物质基础,气是使身体里的物质动起来的那股力量。气推动的结果导致了身体各个器官能可以正常运转。所以直观地理解,气可以认为能。
    形是有形的,气是无形的。小孩子“形气未充”意思是:有形的形和无形的气,两方面都没有发育,很娇弱,在成长的过程中需要守护。
    古代人形容小孩子的娇弱跟小花小一样。花在冒出嫩芽的时候是很容易受伤的,因为没经过风霜雨雪,等它在长大的过程中经历了这些,能扛得住风吹雨打了。
    所以,孩子在成长当中,因为其“脏腑娇弱、形气未充”的特点,家长们在生活中要注意,什么都不能过分。比如给他(她)吃东西不能过分,在给他(她)用药的时候,也要注意不要太猛烈,以免影响了孩子的育。
    4.孩子长得快,生病后恢复得也快
    孩子的第三特点:“生长迅速”
    上两节分别讲到了孩子“脏腑娇嫩”、“形气未充”的特点,家长们可能要忧心忡忡了,觉得自己每天都得提心吊胆地照顾孩子。其实不用担心,孩子的另外一个特点“生长迅速”给予了我们希望。
    孩子每天都在长,都在变,几乎是一个样儿。我妹妹的小孩四岁了,我每次回老家都会发现侄女又有变化,小时候她咿呀学语的情形还在眼前,转眼变得出口成章。以前随手一捞能抱起来,可现在想抱起来却有点费劲。隔壁的孩子,前几天说感冒得很严重,家里担心得不得了,一转眼又看见她满院子跑了。这是孩子成长迅速的特点:长得快,病后恢复得也快。
    有一位妈妈来找我咨询,电话里说她孩子咳嗽断断续续有两三年了,吃了好多药老是断不了根,问怎么办。说实在的,在见到孩子之前,我都不相信孩子的咳嗽会持续好几年,哪有咳嗽病情这么严重的!等见到孩子,我有点相信了,大热天里,孩子一边玩耍,一边咳个不停。
    我先问孩子以前的过程:、清热的用了不少,但效果都不明显。
    我问:“孩子咳嗽是不是从一次感冒开始的?”
    “是啊,有一次天气突然转凉,他感冒了一次,后来隔三差五地咳,晚上咳得更厉害,听得我心都揪起来了,上医院给他开了不少的药,但是断不了,好像还越来越严重,唉!”孩子母亲一脸担忧地回答。
    诊断以后我分析了一下,当时孩子是被寒侵入了身体,但是用了清热的凉药,寒被憋在身体里面出不去,等于是寒上加寒。而人的身体一般在遇到外感侵袭时,会本能产生自然反应,想把外邪“咳”出去,但又因为给孩子用了一些的,不断地收敛,这样寒是没有办法排出,这意味着阻止了孩子身体的排邪过程。
    我告诉孩子妈妈:“孩子咳嗽我们不能强硬地压制,而是要使用一些向外透发的,让体内的寒散出来。别担心,孩子生长迅速,恢复能力也很快,只要用对了方法,很快会好的。”
    随后,我给孩子开了一个宣肺透邪散寒的食疗小方子(具体方法可以参照第六章),让家长回家熬水给孩子代茶饮。
    四天后,孩子家长来了电话,很无奈地说:“罗博士,孩子没有好啊。”我忙问:“有改善吗?改善了多少?”家长回答:“也改善了百分之七十吧,还没好。”听完我心想:孩子咳嗽两三年了,这个小方子用了四天好转了百分之七十,我的诊断应该是没问题的。于是我告诉她继续给孩子接着服用,结果又服用了三天,一共七天,孩子好了。
    所谓“生长迅速”,意味着小孩子身体一旦有问题自己会调整。如果我们遏制他身体的本能,不让其往正确的方向走,那等于是拿一块石头压住了小。所以对小孩身体的调理,只需顺势轻轻一拨可以了。
    这像我们自己在生活中遇到了困难,有时候顺其自然地解决要比逆势解决好得多、快得多。






    中国专门母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。 中国把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得如此通俗、清晰,让一点医学知识都没有的家长都能明白的儿童健康书。
    孩子生病了,什么时候该自己调理,用什么简单、的方法调理,什么时候该送医院?如何让孩子疾病不再?这本书里讲得清清楚楚,家长只需照方调理或举一反三即可。家有此书,孩子身体一有风吹动,父母心里会有底,不再担心孩子受罪,求己求医皆有自信和良策。 罗大伦教你用简易中医方法调养体质指南
    《救命之方》

     

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