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  • [正版]你的敏感 就是你的天赋 伊米·洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋 敏感原生家庭人际关系情商情绪励志书
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    • 作者: 伊米·洛著
    • 出版社: 天津科技翻译出版公司
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    • 作者: 伊米·洛著
    • 出版社:天津科技翻译出版公司
    • ISBN:9783479123539
    • 版权提供:天津科技翻译出版公司

             店铺公告

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    基本信息
    商品名称: 你的敏感,就是你的天赋 开本: 32
    作者: [英] 伊米·洛 页数:  
    定价: 49.00 出版时间: 2022-09-01
    ISBN号: 9787557699833 印刷时间: 2022-08-25
    出版社: 天津科技出版社 版次印次: 1
    编辑推荐
    ◆ 总有人说你太难搞、太敏感、想太多,这可能是你巨大潜力的标志! ◆ 昆士兰大学精神健康硕士,心理治疗师,结合一线临床经验,带你踏上自我觉醒的旅程! ◆ 深入剖析性格敏感者,每一句话都让你感受到理解与包容。 ◆ 立足自我、家庭、工作、亲密关系四大维度,提供针对性明显的指导。 ◆ 发现敏感人群的内在天赋,扬长避短,反败为胜! ◆ 翻开本书,拥抱敏感,点亮天赋!
    内容推荐
     
    作者简介
    伊米·洛(Imi Lo),在澳大利亚昆士兰大学获得精神健康硕士学位,心理治疗师、艺术治疗师。她曾在精神健康领域内担任过不同角色:她在英国 医疗体系中担任护理人员,后担任人格障碍治疗专家小组治疗师,后在伦敦成立人格障碍支持组织Eggshelltherapy。她的作品在《 心理学》(Psychology Today)杂志,Psych Central、Rebelle Society等网站发表。 译者简介: 肖心怡,北京传媒大学新闻传播学硕士,译作有《松香的秘密》《复仇之旅》等。
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    作者简介:
    伊米·洛(Imi Lo),在澳大利亚昆士兰大学获得精神健康硕士学位,心理治疗师、艺术治疗师。她曾在精神健康领域内担任过不同角色:她在英国 医疗体系中担任护理人员,后担任人格障碍治疗专家小组治疗师,后在伦敦成立人格障碍支持组织Eggshelltherapy。她的作品在《 心理学》(Psychology Today)杂志,Psych Central、Rebelle Society等网站发表。
        译者简介:肖心怡,北京传媒大学新闻传播学硕士,译作有《松香的秘密》《复仇之旅》等。

    ......

    内容提要:
    这本书是为那些情绪敏感、强烈,有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭开真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能接受毫无意义的指令, 会挑战专制的 ……然而,天赋非凡的你却常被别人指责、嫉妒,这让你陷入自责,甚至抑郁。
        昆士兰大学精神健康硕士、心理治疗师伊米·洛结合一线临床经验与当下研究成果,为性格敏感的你提供操作性十足的建议——如何找到自己在工作中的位置,并让自己成长得比别人 快。如何与有害的家庭关系保持距离,让自我顺利成长。愿你在生活、工作、感情中如鱼得水,无往不利!

    ......

    目录:
    部分 情绪强烈者
    章 你是情绪强烈又敏感的人吗
    第二章 情绪强烈是一种大脑差异
    第三章 与世界不同步
    第二部分 从隐藏自我到绽放自我
    第四章 与自我的关系
    第五章 你与家庭的关系
    第六章 爱情与亲密关系
    第七章 工作关系与友情

    ......

    精 彩 页:
    《你的敏感,就是你的天赋》(节选)或许在你生命中的某个时刻,你学会了为了安全而退缩,而隐藏自我。
        你生命中出现的人总是责备你说得太多、问得太多、感受太多。
        你所在的组织和管理者总叫你保持稳定和安静。
        社会总给你压力让你不要去打扰任何事,不要去 任何人。
        你那些竞争意识强烈的兄弟姐妹是你的威胁,他们压抑了你的玩心和活力。
        其他人可能会将他们的心理阴暗面释放或投射到你身上,然后指责你拥有他们自己所否认的负面特质。
        或许你的家庭给你分配了一个“病态角色”,让你成了所有哀伤的罪魁祸首。
        你不得不做一个“小大人”,这个负担很沉重,你成了所有人的知己和顾问,以至于忘了你该怎样去玩,忘了该如何做自己,忘了如何自然地表达你自己。
        你可能压抑了自己的感情,磨钝了自己的野心,也压制了自己内心的声音。
        你可能会因为自我破坏、强烈的自我批评或冒名顶替综合征(尽管得到了世人的认可,却依然觉得自己像是个骗子)而不断退缩。
        即便生理上已经成年,也早已离开了童年的生活环境,你却依然生活在自己的头脑中为自己设立的笼子里。
        但是,无论你小时候经历了什么,你那情绪强烈的灵魂依然是野性和未被驯服的。它或许被藏起来了,但它并不会消失。无论你和你周围的人怎样试图让它噤声,操控它,或者假装它不存在,你热烈的灵魂总会突破重围。
        到了你自我觉醒,认识一个全新的现实的时候了。
        情绪强烈不是你的缺陷, 不是一种病。
        恰恰相反,情绪强烈意味着你被赋予了别人没有的独特品质。尽管你的生活道路不会因它而变得简单,但它会让你成为伟大的移情者、艺术家和梦想家。这样特别的品质不仅仅意味着你是一个有天赋的人,它本身也是一种天赋。现在,是时候摘下你多年来因被压迫而蒙上的面纱了,是时候站出来做你自己,用你全部的潜力来造福这个世界了。
        在这个全新的现实里,你不再需要为了安全而压抑你自己的光芒。
        看看你的周围,仔仔细细、清清楚楚地看看你眼前的现实。过去那些虚假的 再也不能控制你了。
        你可以从有害的嫉妒和竞争中解脱出来。
        被抛弃或拒 的威胁不再会困扰你。你也不必再扮演别人安插在你身上的害群之马的角色。
        你不再需要用虚伪的谦卑、自我贬低、自我批评或自我破坏来掩藏自己的光芒,保护自己免受伤害。
        这个世界已经准备好祝贺你的美好,你的成功,你的荣耀。
        尊重你在你的生活中所建立起来的巨大韧性。
        感受你的双脚是多么坚定地扎根在地面上。
        不管过去曾经发生过什么,现在的你都有能力和自由去重新找回自己的生活。
        如果有人用消极进攻的方式对待你,激怒你或是操控局势,你会马上看穿他的把戏。
        当有人贬低你或是散布关于你的谣言,你可以相信你的正直会闪耀光芒。
        若有人问:“你认为你是什么人?”你可以回答说:“一个敢于做自己的谦卑灵魂。”你内心深处那个拥有着强烈情绪的自我,渴望着 终能够被听到、被看到,渴望着这个世界能够拥抱它原本的样子。
        振翅高飞吧!

    ......

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