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  • [正版]0减40武功秘籍书太极内功心法上乘武术书籍图解内功修炼 24式图解太极拳谱 内功气功 上乘武术书籍体育运动
  • 正版图书 品质保障
    • 作者: 解守德著
    • 出版社: 人民体育出版社
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    • 作者: 解守德著
    • 出版社:人民体育出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9788941148033
    • 出版周期:旬刊
    • 版权提供:人民体育出版社

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    基本信息

    书名:太极内功心法

    定价:65元

    作者:解守德 著

    出版社:人民体育出版社

    出版日期:2006-07-01

    ISBN:9787500929420

    字数:274000

    页码:240

    版次:1

    装帧:平装

    开本:16开

    商品重量:

    内容提要


    《太极内功心法》作者自幼习武,一生中有幸得到多位武术名家指导。及年长而认识、习练太极拳,深感太极拳不仅是中华武术百花园中的一朵奇葩,更是博大精深之中国传统文化的重要载体。太极拳不仅有利于人类修身养性,以达神明体健、身心愉悦之效,更可透过太极拳的习练,开启认识中国传统文化的一条重要途径。太极拳可通易、可通道、可通儒、可通释、可通医。通过对太极文化和太极拳内功心法的学习掌握,用自己的身心去体悟其种种奥秘.必然会对中国传统文化产生与众不同的感受和深刻认知。
    《太极内功心法》作者在上世纪90年代初负笈澳洲,同时开始了在海外传播教授太极拳的生涯。在此过程中,余深切感受的一点是,太极拳如今风靡世界.习练者可称数以亿计,但真正了解太极拳真谛者却是凤毛麟角。这其中一个重要原因是,太极拳与中国传统文化相剥离,只是被看成一种普通的健身养生工具。而一旦失去了中国传统文化这块沃土,就无法发挥中国传统文化载体之一的作用,太极拳的真正精髓一太极内功心法亦不得不濒临失传的危险。
    也正是基于这一认识,《太极内功心法》作者在海外传播教授太极拳的过程中,总是不忘告诫自己和同学,太极拳这一中国传统文化的瑰宝和结晶,值得我们珍惜爱护,发扬光大,如果太极拳的真正精髓——太极内功心法在我们这一代人手中失传,我们都是历史的罪人,将愧对列祖列宗。同样是基于这一认识,余在传播教授太极拳的过程中,很多时候将着重点放在阐述太极内功心法与中国传统文化的深层联系上,使同学能够透过太极拳的习练,不仅达到神明体健、清逸大勇之效,亦能同时增加对中国传统文化的认识和了解。颇感欣慰的是,这样的教学得到了相当多同学的认同与支持,使许多同学体会到了太极拳的种种妙不可言之处,亦使余在海外结识了许多知音好友。这是太极拳教学带给余的人生的另一大乐趣。

    作者介绍


    暂无相关内容(以实物为准)

    目录


    仰视苍穹——《太极内功心法》简体版序
    武学百花园中-奇葩——赵双进先生序
    独乐乐不如众乐乐——香港《》总编辑张健波先生序

    同学感言
    修炼太极养生也——龙炳颐(香港大学教授)
    告别二十五年腰患——_后藤顺一(旅港日本实业家)
    教学有方诲人不倦——李友(退休人士)
    找到定、静、安的角落——李志华(律师)
    进入老子之'道'的殿堂——梁学濂(执业会计师)
    太极助我精神集中——苏庆和(领汇管理有限公司行政总裁)

    自序

    太极放松真谛
    太极松柔五境界
    节节松开是基础
    对拉拔长皆是意
    横向松散练气圈
    松沉本是一回事
    神舒体静修身心
    虚灵不昧见松化
    朴老题字禅机深

    太极入静妙境
    外观万象内察心
    动静层次看功夫
    太极平字不易找
    恬淡虚无真气随

    太极桩功浅析
    站桩盘拳一回事
    心静意专身须柔
    火候难言靠体悟
    太极修炼重实证
    有心练法求无心
    意有强弱与节奏
    太极妙境难表述

    太极内劲奥秘
    内气本是生命力
    太极内劲由中发
    内劲形成四阶段
    培养新反射系统
    内劲训练重精神
    拳到无意是真意
    用意强弱有学问
    枯禅打坐要避免
    太极思维假修真

    太极虚实精义
    太极心法十大'相'
    香港《》与太极养生学院合办之
    《太极养生与内功心法示范讲座》

    附录一 香港《》刊登文章
    附录二 香港《》专访文章

    后记

    ^_^:5af1ad84ccf845031ec1241f52e0e29a

    ^_^:beb9fe51492253ee6d53108bdd6f32b0

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