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内容简介 |
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
图书名称: | 体态矫正指南 |
作者: | [英]简·约翰逊(Jane Johnson ) |
定价: | 128.00 |
ISBN号: | 9787115508256 |
出版社: | 人民邮电出版社 |
编辑** | |
**体科所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员赵鹏及李令岭专业翻译 中国人民解放军总医院康复医学科主任 翁长水 中国体育科学学会理事 王安利 陈博士体能康复研究中心创始人 陈方灿博士 **体科所研究员、多位奥运**的体能教练 闫琪 **体育总局训练局体能训练中心负责人 王雄 河南省洛阳正骨医院康复院区副院长 张志杰 专业**! 一本覆盖体态矫正全过程的实操手册 解读30种常见异常体态的矫正方案 ·10种脊柱体态问题 ·14种骨盆和下肢体态问题 ·6种肩部和上肢体态问题 图解实践中常用矫正技术的原理和应用 拉伸、按摩、扳机点灭活、筋膜释放、肌力强化…… 详述自我矫正训练方法和日常注意事项 |
内容简介 | |
《体态矫正指南》介绍了30 种常见的异常体态及针对性的矫正措施,为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导,同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4 个部分,*部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述,第二部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面,分别对10 种常见的脊柱体态问题、14 种常见的骨盆和下肢体态问题、6 种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖析,并详细介绍了每种异常体态适用的矫正技术和方案,同时针对**师和患者分别给出了使用这些方案的建议。通过阅读《体态矫正指南》,每位想要了解和学习体态矫正理论及实践知识的读者都将从中获益。 |
目录 | |
前言 V 第 一部分 初步了解体态矫正 第 1章 体态矫正简介 3 姿势对位对线不良的原因 4 ■ 关节对位对线不良的后果 9 ■ 哪些人会从体态矫正中获益 13 ■ 体态矫正的禁忌证和注意事项 14 ■ 结束语 17 第2章 改变体态 19 体态矫正的正确介入时机 20 ■ 体态矫正的5个步骤 22 ■ 体态矫正技术 24 ■ **后的辅导 40 ■ 使医患关系融洽,提高患者参与度 41 ■ 转诊给其他从业人员 42 ■ 制订**方案 45 ■ 结束语 52 第二部分 脊柱矫正 第3章 颈椎 55 颈椎过度前凸 56 ■ 颈椎侧屈 61 ■ 头前伸 67 ■ 头颈部旋转 72 ■ 结束语 76 第4章 胸椎 77 驼背 78 ■ 平背 85 ■ 胸廓旋转 88 ■ 结束语 92 第5章 腰椎 93 腰椎前凸过度 94 ■ 腰椎前凸减少 101 ■ 结束语 104 第6章 脊柱侧凸 105 脊柱侧凸的类型 106 ■ 脊柱侧凸 109 ■ 结束语 112 第三部分 骨盆和下肢矫正 第7章 骨盆 115 骨盆前倾 117 ■ 骨盆后倾 123 ■ 骨盆旋转 125 ■ 骨盆侧倾 130 ■ 结束语 134 第8章 下肢 135 髋部内旋 136 ■ 膝过伸 142 ■ 膝关节屈曲 146 ■ 膝内翻 150 ■ 膝外翻 155 ■ 胫骨扭转 159 ■ 平跖足 164 ■ 高足弓 167 ■ 足外翻 170 ■ 足内翻 174 ■ 结束语 177 第四部分 肩部和上肢矫正 第9章 肩部 181 肩胛骨前伸 182 ■ 肱骨内旋 188 ■ 翼状肩胛骨 193 ■ 高低肩 196 ■ 结束语 198 第 10章 肘部 199 肘部屈曲 200 ■ 肘部过伸 206 ■ 结束语 208 附录 209 ■ 参考文献 211 ■ 作者简介 225 ■ 译者简介 226 |
作者简介 | |
作者简介 简? 约翰逊(Jane Johnson) 理学硕士;一位专门从事职业健康工作的特许**师及运动按摩理疗师。 对于患者的体态评估及判断其职业、运动或日常活动是否导致了症状等专业工作,约翰逊投入了很多时间和精力,并设计了包括手法操作和非手法操作的体态矫正方法。 约翰逊已在英国及其他**的许多组织中举办了多次持续专业发展(CPD)研讨会。同样,这些经历也使她接触了许多机构的成千上万的**师,帮助她形成了自己的工作模式。她经常支持和鼓励新晋**师或对工作不太自信的**师要在工作中更加自信。 约翰逊是物理**学会(CSP)的特许成员,也是卫生专业**(HPC)的注册成员。同时,作为一名医学法律协会(MLA)的特许理疗师,她在软组织**指南中提供过专家意见。 约翰逊现居英格兰东北部,业余时间喜欢遛狗、素描和参观博物馆。 译者简介 赵鹏 **体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究中心主任、研究员、硕士生导师;博士;中国举重协会科研**主任;**举重队备战北京奥运会、伦敦奥运会及里约奥运会科研团队负责人,带领团队获得第29 届和第30 届奥运会科研攻关与科技服务项目贡献一等奖;曾作为骨科住院医师从事临床工作,并在**女子篮球队、**棒球队、**摔跤队担任随队医生。主要研究方向:运动伤病的物理**、康复与体能训练、训练监控、营养补充、控降体重等。 李令岭 北京体育大学运动康复专业博士在读,昆明医科大学与澳大利亚格里菲斯大学联合培养硕士,澳大利亚格里菲斯大学访问学者;康复医学**技术师,通过SFMA 初级及**认证;主要擅长运动损伤的康复**与功能训练,于2017年5月就职于**体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究中心,并在**举重队做科研保障服务;近3年在核心期刊及国内外会议上发表论文7 篇,参与部委级课题2项。 |
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