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  • [正版]羽毛球运动从入门到精通 图解第2版(美)托尼·格赖斯(Tony Grice) 著;孙奇 译 书籍 书店 人民邮电
  • 新华书店正版 体育 文轩网
    • 作者: 托尼·格赖斯著
    • 出版社: 人民邮电出版社
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    • 作者: 托尼·格赖斯著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • ISBN:9789535962144
    • 版权提供:人民邮电出版社

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    羽毛球运动从入门到精通:图解第2版
    (美)托尼·格赖斯(Tony Grice) 著;孙奇 译 著
    定  价:68
    出 版 社:人民邮电出版社
    页  数:216
    出版日期:2017年12月01日
    装  帧:平装
    ISBN:9787115460653
    步骤1
    握拍与步法001
    握拍001
    做好准备姿势003
    脚步移动004
    做好击球准备010
    握拍与步法的成功小结017
    步骤2
    发球019
    发高远球020
    发短球024
    发低平球与平高球030
    接发球037
    发球的成功总结043
    步骤3
    正手与反手头顶击球045
    正手头顶击球045
    反手头顶击球047
    正手与反手头顶击球的成功总结058
    步骤4
    高远球060
    正手高远球060
    反手高远球063
    高远球的成功总结073
    步骤5
    吊球075
    正手吊球075
    反手吊球079
    吊球的成功总结091
    步骤6
    杀球093
    正手杀球094
    反手杀球096
    杀球的成功总结105
    步骤7
    步骤平抽107
    正手平抽107
    反手平抽109
    平抽的成功总结119
    步骤8
    高级技术121
    头顶击球121
    网前击球134
    发球与接发球138
    假动作142
    花式击球146
    高级技术成功小结150
    步骤9
    战术与战略152
    每球得分制下的策略153
    战术实践158
    单打技巧169
    双打技巧171
    战术与策略成功小结172
    步骤10
    双打174
    双打的场上位置175
    像一个团队那样打球178
    双打成功小结186
    步骤11
    体能训练187
    体能的构成187
    移动与反应208
    体能训练成功小结210
    术语表212
    另外的资源215
    关于作者216
    羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。《羽毛球运动从入门到精通(图解第 2版)》由世界羽毛球名将托尼·格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造,将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始,循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高 级击球技术,并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用,以及专项体能的训练指导。本书不仅配以专业运动员标准动作的步骤分解照片,还有明确的误区提示及正确技术指导,能够有效帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧,提高羽毛球运动技术水平。
    (美)托尼·格赖斯(Tony Grice) 著;孙奇 译 著
    托尼·格赖斯,托尼·格赖斯的羽毛球职业生涯与教练生涯加起来超过40年。他的国内双打排名为第11位,国内单打排名为第15位。作为大师级球员,他赢得了1998年美国国家大师赛男子单打冠军,以及1998年和1999年美国国家大师赛男子双打冠军。在2003年全国精英赛上,他获得了55岁以上年龄组男子单打和双打亚军,并在2008年全国锦标赛上获得了40岁以上年龄组的混双冠军以及60岁以上年龄组的男双冠军。
    孙奇,北京体育大学运动训练专业硕士,北京体育大学运动人体科学专业学士;备战2012年伦敦奥运会身体功能训练团队成员,期间先后服务于中国国家女子排球队、中国跳水队、中国乒乓球队和中国女子水球......
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