- 商品参数
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- 作者:
无著|
无译
- 出版社:人民体育出版社
- 开本:16开
- ISBN:9789933526725
- 出版周期:旬刊
- 版权提供:人民体育出版社
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基本信息
书名:冠军教您养生功图解系列:十二段锦(原书号)
定价:33
著者:董国兴、甘泉
出版社:安徽科技
出版日期:2019-01-02
ISBN:9787533766634
内容提要
十二段锦乃由八段锦发展变化而来,是我国 的古传养生术,也是 正在大力推广的“健身气功”运动项目之一。
据考证,十二段锦之名称 早出现在清乾隆年问徐文弼编辑的《寿世传真》一书中,其功法内容来自于“钟离八段锦法”,“钟离八段锦法”出自明朝《正统道藏》中的《修真十书》。徐将“钟离八段锦法”八张图谱增加到十二张,并财其歌诀和阐释加以改动, 名为“十二段锦”。
清咸丰年间,潘霨对徐文弼“十二段锦”作了进一步完善,其歌诀及图谱与徐书相同,辅之以“分行外功诀”等,并收入其编撰的《卫生要木》中。清光绪七年,王祖源重刊潘蔚之书,内容没有变化, 名为《内功图说》;此书影晌很大,使十二段锦得以广泛流传,故近代通行之十二段锦,多从《内功图说》。
十二段锦的功法具有意形相随、动息相合、动静相间、形神共养、强调伸展、注重按摩等特点。
本功吸收了诸多十二段锦练法精华,推陈出新,动作规范,架势芙观,简洁易练,在全国已渐成普及之势! 《十二段锦》由董国兴、甘泉编著,供读者阅读
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