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  • [正版]太极拳健身书籍 感恩太极 扎西解析传统杨氏太极拳八十五式太极拳谱教程杨式太极拳书太极内功奥妙太极拳入门杨式太极拳
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    • 作者: 扎西著
    • 出版社: 人民体育出版社
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    • 作者: 扎西著
    • 出版社:人民体育出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9788964740666
    • 出版周期:旬刊
    • 版权提供:人民体育出版社

             店铺公告

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      本店存在书、古旧书、收藏书、二手书等特殊商品,因受采购成本限制,可能高于定价销售,明码标价,介意者勿拍!

    1.书籍因稀缺可能导致售价高于定价,图书实际定价参见下方详情内基本信息,请买家看清楚且明确后再拍,避免价格争议!

    2.店铺无纸质均开具电子,请联系客服开具电子版

     

    基本信息
    商品名称:感恩太极(扎西解析传统杨式太极拳八十五式) 博库网开本:16开
    作者:口述:扎西|整理:李海水//杨大卫页数:
    定价:71出版时间:2011-10-01
    ISBN号:9787500941705 印刷时间:2019-08-01
    出版社:人民体育版次:1
    商品类型:图书印次:1
    1011440895
    作者简介:
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    内容提要:

    《感恩太极:扎西解析传统杨式太极拳八十五式》作者很幸运,遇到了恩师,帮我度过了难关,不仅生存下来,现在还健健康康的,比许多的同龄人身体还要好的多。

    《感恩太极:扎西解析传统杨式太极拳八十五式》作者希望能与大家分享这份幸运,希望能帮助大家认识到传统太极拳的好处。这份感恩的心情一直激励着我,尽自己一点微薄之力,多为大众为社会做点有益的事情。

    1011440895
    目录:

    序一 乐为扎西新作作序——赵幼斌

    序二 的太极践行者——翟金录

    序三 其人当传,其书当读——杨宗杰

    自序

     

    **章 坎坷人生路逢春靠太极

     

    第二章 浅说杨式拳认识八十五

    一、杨式太极拳的类型与体系

    二、传统杨式太极拳八十五式

    三、什么是太极拳的“体”和“用”

    四、谈太极拳如何入门

    五、谈习拳总体要领

     

    第三章 观拳架于微解析十三势

    一、拳势名称及顺序

    二、图解说明

    三、套路图解与探微

     

    第四章 循迹圣贤路浅论太极拳

    一、浅谈运用腰和胯的体会

    二、浅谈太极拳的松

    三、浅谈太极拳的虚实开合

     

    第五章 简答弟子问诲人无倦时

     

    第六章 风雨同修路真情慨万千

    一、说句心里话——在咸阳学会改选上的讲话(扎西)

    二、解不开的情节——怀念杨振基老师(扎西)

    三、 个获银牌的藏族武英(路迪民)

    四、扎西颂(张世昌)

    五、播撒吉祥的健康使者(齐香銮)

    六、我的师奶扎西(王岩)

    七、师徒情父母恩(杨志焘)

    八、手术后的第三天晚上(刘兰萍)

    九、亦师亦母(李海水)

     

    后记

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    精 彩 页:

    我叫扎西,是一个普通的藏族妇女,生于1932年10月,祖籍在青海省互助县。结婚后跟随丈夫去了西藏工作,在那里工作生活了十多年。

    1974年,一场大病让我不仅离开了西藏的工作岗位,也让我历尽病痛磨难,几经生死考验。当年在西安求医问药的艰辛而痛苦的经历,至今依然历历在目、刻骨铭心。还好天无 人之路,在我生命垂危、求生无门之际,经好心的邻居王印琳介绍,幸运地遇到了恩师赵斌老师。蒙恩师不弃,不仅传授给我太极拳,还帮我树立战胜病魔的信心,教导我乐观生活,奇迹般将我从死神手里一点点拽回人世。

    赵斌恩师是我真真切切的再生父母,是我一生一世也感激不尽的恩人。

    这几十年来,我牢记恩师“恒、专、不骄”的箴言,刻苦练拳,不敢有丝毫懈怠,希望能在拳艺上有所成就,以回报他老人家的再造之恩。可惜虽然有一些小小的体悟,毕竟天资愚驽,未有大的造化,愧对恩师的苦心栽培。加上自己没有文化,不善表达,难以将自己的切身体会与心得升华为系统的理论文章, 担心自己的缪误贻误了他人,因此一直不敢轻启著书立说的念头。

    近些年来,找我学拳的人越来越多,而我随着年岁渐高,授课时体能与精力上渐感吃力。许多人劝说我放下思想包袱,将多年习拳教拳的心得汇集成册普及于世,以能减轻授课压力,并惠及 多的学拳大众。众多弟子与学生也通过多种方式恳请我能消除顾虑,将师门正脉用笔墨传承下来,为后学留下参照资料。我的大弟子李海水 是积极筹备,组织人手,希望协助我实现出书的心愿。

    如再推托不仅辜负了大家的厚爱,也辜负了恩师往日对我的期许。因而借助大家的力量,以我口述讲解的内容为准,由李海水、杨大卫等执笔整理共同完成此拙作。

    拙作名字叫《感恩太极》。“感恩”是几十年来我内心深处对赵斌恩师以及诸多前辈、同仁 真切的想法。经历过疾病折磨和几度与死神擦肩而过后,我 了解那种状况下人的无助与 望,我衷心希望不要再有人经历类似的痛苦。我很幸运,遇到了恩师,帮我度过了难关,不仅生存下来,现在还健健康康的,比许多的同龄人身体还要好的多。我希望能与大家分享这份幸运,希望能帮助大家认识到传统太极拳的好处。这份感恩的心情一直激励着我,尽自己一点微薄之力,多为大众为社会做点有益的事情。

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