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    • 作者: 杨定一著 | 无编
    • 出版社: 华龄出版社
    • 出版时间:2022-10
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    • 作者: 杨定一著| 无编
    • 出版社:华龄出版社
    • 出版时间:2022-10
    • 页数:无
    • 开本:32开
    • ISBN:9780146039939
    • 版权提供:华龄出版社

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    商品参数

    我是谁
    定价 59.00
    出版社 华龄出版社
    版次 1
    出版时间 2022年10月
    开本 32开
    作者 杨定一
    装帧 平装
    页数
    字数 74000
    ISBN编码 9787516922897

    内容介绍

    你是否想过,人为何会有痛苦和各种烦恼?

    你是否想过,头脑明明是工具,为何会反客为主,成为生命的主人?

    你是否想过,人要如何做,才能把自己全部的生命找回?

    你是否想过,从何种路径入手,人才能活出清醒?

     

    本书是杨定一博士为现代人高度发达的头脑,准备的一堂清醒成长功课。通过现代的语言,运用无时无刻的念头与感受,帮助我们把注意力从“脑”回到“心”,体会“在”,甚至古人所谈的“空”。

    当我们解开古人“悟”的奥祕,重新探访人类的心灵智慧──“参”,并将其落实在生活中,终会活出生命最简单、根本的宁静与喜悦。


    目录


    作者介绍

    杨定一

    美籍华人,医学博士,纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化博士,曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学实验室主持人、美国国家卫生研究院(NIH)癌症研究所咨询委员,对整体疗法有独到研究。与台湾“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品,包括《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学、医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等著作。与风潮音乐合作出版《等着你》等音频引导专辑。


    在线试读

    醒觉——对你有多重要?

    你到底多想醒过来?

    你有多想醒觉?这个问题,只有你个人才能回答。

    醒过来,或说醒觉,对你有多么急迫,也只有你自己可以答复。大部分的人活过这一生,都在一个大的梦中。一生都在迷路,都在绕圈子。这个问题,根本不可能浮出来。

    然而,也有人知道人生确实是一场梦(通常是恶梦),而想从这个梦醒过来,从人生走出来。但是,我所看到的,一般人醒觉的决心并不大。遇到好事,也就把醒觉忘记,又回到梦中。

    这大概就是我们大多数人的状况。

    所以,要谈解脱或活出全部的生命,可能都还太早。但是,也有少数朋友会把醒觉当作人生*大的目的,随时随地都想追求,不愿轻易放过。我想,你能读到这里,大概也就属于这少数人,希望把全部或神圣的生命随时落到生活中,跟自己的生命整合。

    假如我猜对了,我相信这本书虽然篇幅不大,却会成为很好的随身指南。前面提过,我在这本书中,不希望再重复名词的定义,而是想用自己的体验,用最诚恳的方式跟你对话。倘若,你也同样诚恳地投入,将一生所学到的观念,包括宗教、科学、各种学问,都可以放下。面对这些字句,也不要去分析。那么,你自然会让这些文字流到心中,建立生命完整的基础。

    从第 3 章到第 16 章,每一章都分成两部分,前面是针对真实 (Reality),通过各种角度去切入,而后面是进入练习的层面,是从一早醒来,到晚上入睡前都可以做的练习。

    我们就一起开始吧。

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