- 商品参数
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- 作者:
武志红著
- 出版社:鹭江出版社
- 页数:1页
- 开本:16开
- ISBN:9785801286660
- 国别/地区:中国
- 版权提供:鹭江出版社
店铺公告
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商品基本信息,请以下列介绍为准 |
商品名称: | 身体知道答案 |
作者: | 武志红 著著 |
市场价: | 49.8元 |
ISBN号: | 9787550282711 |
出版社: | 北京联合出版有限责任公司 |
商品类型: | 图书 |
其他参考信息(以实物为准) |
随书附赠:卡片2张 |
装帧:平装 | 开本:16开 | 语种:中文 |
出版时间:2016-11-01 | 版次:1 | 页数:244 |
印刷时间:2016-11-01 | 印次:1 | 字数:228千字 |
作者简介 |
武志红,*深心理咨询师,心理学书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从*名的心理*疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。 著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品,总销量**百万册。 |
内容简介 |
人们往往过于重视内心,而忽略了身体本身。其实,我们的身体就知道内心的答案。 感受总是和身体联系在一起的,欢乐与痛苦,都必然要有身体的参与。尊重你的身体,回归你的感受,深入你的潜意识之井,在头脑和身体之间打通一个通道,这样心理问题自会迎刃而解。 如此,活出真实的自己。 武志红著的《身体知道答案(珍藏版)》的宗旨,就是与大家分享一个又一个的故事,让大家看到,我们是如何与身体取得链接的,而那是多么美好的故事。 同时,这本书也写出了我们的心是如何构建了自己的世界的。 我们优势地位是我们生命的主宰。 |
目录 |
序回归身体,生命真的可以是自由的 Part1回归你的身体感觉 1.身体是心灵的镜子 2.身体呼应的美 3.身体知道心灵的答案 4.感觉:破除内心藩篱的钥匙 5.哺育你的内在保护空间 6.跟着感觉走,成为你自己 7.尊重自己的真实存在 8.穿越心灵的保护层 Part2破解你的思维游戏 9.不要成为自己心念的囚徒 10.突破思维的心魔 11.对抗痛苦才是痛苦主源 12.抚平你内心的钩子 13.警惕可怕的心想事成 14.认识你的生命游戏 15.心理问题是一种选择 16.想要什么,先给什么 Part3深入你的潜意识之井 17.艾瑞克森:疼痛铸就的催眠大师 18.借天才的策略唤醒你的心灵 19.问问你的疾病想说什么话 20.修炼你的第六感 21.心灵感应:**越距离的心灵共振 22.流产的胎儿还在怨恨吗? Part4让你的身心重归流动 23.聆听你内在的声音 24.寻找属于你自己的真理 25.找回失去的自我 26.不含敌意的坚决 27.每天给心灵片刻宁静 28.清空心灵深处的噪音 29.让你的身心重归流动 30.重塑自我意象改变人生 |
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