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    • 作者: 巴萨蒂娜著
    • 出版社: 青岛出版社
    • 出版时间:2021-02
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    • 作者: 巴萨蒂娜著
    • 出版社:青岛出版社
    • 出版时间:2021-02
    • 开本:16开
    • ISBN:9783707555476
    • 版权提供:青岛出版社

             店铺公告

      为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

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      本店存在书、古旧书、收藏书、二手书等特殊商品,因受采购成本限制,可能高于定价销售,明码标价,介意者勿拍!

    1.书籍因稀缺可能导致售价高于定价,图书实际定价参见下方详情内基本信息,请买家看清楚且明确后再拍,避免价格争议!

    2.店铺无纸质均开具电子,请联系客服开具电子版

     

    一、我们谈论的孩子的“早餐”到底是什么?

    1.早餐是一天所需能量的源泉之一。儿童正处于生长发育的旺盛时期,在 

    条件许可的情况下,早餐应该含有足够多的能量,其结构要合理。这里有家长 关心的儿童营养学的相关知识。

    2.无论是对全职妈妈还是对职场妈妈来说,早晨都会是一段非常忙碌的时 

    光。早餐如何吃?吃什么?如何快速让孩子吃到高质量的早餐?其实只要做 

    足功课,早餐也可以做得很省心,提升一天的幸福感。这里为你提供一些实用的制作技巧和工具。

    3.关于儿童早餐您关心的问题这里都有回答。吃早餐的 佳时间是几点?儿童早餐吃多少水果、蔬菜为宜?儿童挑食、偏食、如何改善?……这些问题您都想知道吗?

    二、做早餐不要再费心了。这些我们都替您考虑到了。

    1.早餐时刻是一天战场的 前线。先解决时间问题。

    我们为您精心设计的早餐时间基本控制在半小时内。有一些特别复杂的面点、烘焙等,都设置了提前准备的时间。这样只要提前做好,早晨拿出来稍微加工即可完成。而且有些食物,考虑到再加工的口味问题,我们还对一些加工的工具进行了提示。有点要蒸一下,有的放在烤箱热一下,还有的再煮一下就好了。

    2.对新手爸爸妈妈更友好一些,让操作者所见即所得,解决一切烦恼。

    我们设计的步骤图,详细到了让您不会做都难的地步。我们的用料都精确到了克、毫升这样的程度,有些调料因为个人口味问题,才设计成模糊的剂量。西红柿,我们说明怎么去皮;烙饼,说明什么时候翻面烙;做可爱的造型,说明使用哪些工具帮助……这里还有一个“早餐小心思”环节,专门针对的是本道菜的困难环节。

    3.缺什么补什么,有的放矢。

    在每道菜上,都专门说明,它有什么功效。您的孩子需要进补哪些食材,需要补充哪些营养素,按照说明去准备就可以了。另外还有一个营养贴士小版块,它说明的是食材中的特色,或者可以搭配哪些食材一起食用等等。真是贴心到家!

     

    本书是 美食作者萨巴蒂娜的作品。全书分为六大部分。分别介绍了儿童早餐知识、中式早餐、异域早餐、粥与汤、果蔬汁等实用的早餐知识和食谱,并在 后配备了四季套餐。在知识部分对早餐时间、早餐分量、食材采购等较为关注的问题进行了详细分析。在菜谱部分,则对操作难度、操作时间、营养功效、制作难点等全面介绍。一本在手,既可以学习儿童营养知识,又能解决早餐品种单一、操作时间短等诸多难题,实为居家 工具书!

    萨巴蒂娜是国内知名美食作者。从2001年至今,18年来始终坚持将实用、健 、简单、贴近百姓的美食内容,用上佳的品质呈现给每一个读者,打造了包括《极简轻食》《沙拉吃不够》等数十本美食类畅销书。

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