- 商品参数
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- 作者:
李娟娟著
- 出版社:天地出版社
- ISBN:9788187966979
- 国别/地区:中国
- 版权提供:天地出版社
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基本信息
书名:心理学与心理暗示
出版社价格:39.8元
作者:李娟娟
出版社:天地出版社
出版日期:2018-10-01
ISBN:9787545539936
字数:179000
页码:272
装帧:平装
开本:16开
编辑推*
1.激发沉睡潜能,增强交际掌控力。2.专业——心理学为基础;普适——就是你的日常;实操性强——上手,。3.本书用专业的心理学知识,解析心理暗示与快乐、压力、健康和潜能等的深刻关联,助你利用正确的心理暗示达成目标!4.激发潜能、疗愈自我、强大内心、驱动人生,尽在《心理学与心理暗示》!
内容提要
本书从心理学专业知识出发,阐释了心理暗示在生活与工作中所占据的重要地位,深刻揭示了心理暗示与压力、快乐、健康和潜能等方面的关系。读完本书,你就会了解心理暗示,掌握正确运用心理暗示的技巧以及抵御消极心理暗示的方法,读懂他人心理,更具敏锐性、同理心,内心更加强大。
目录
Part 1 暗示与快乐——幸福感的增加
像硬币一样的心理暗示
让自己振作的方式
幸好还有希望
让暗示造就乐观
接纳自己才能快乐
福佑与诅咒
Part 2 暗示与压力——从精神上减压
致命的压力
“别人”的惩罚
快乐也可以弄假成真
推倒思维定式这面“墙”
正确对待焦虑情绪
Part 3 暗示与健康——超乎想象的自愈力
灵丹妙药还是致命
身心的不可分割性
大脑是总指挥
消除不确定性的隐患
出乎意料的安慰剂
Part 4 暗示与潜能——唤醒沉睡的巨人
给心“上保险”
搭建一架通往成功的梯子
改变潜意识,提*自我
潜能也需要机会
“破罐子”也能逆袭
Part 5 暗示与教育——让期望变成现实
期待能创造奇迹
好孩子需要好环境
父母潜移默化的影响
“别人家孩子”的魔咒
父母是第壹任引导者
Part 6 暗示与——人际交往中的潜规则
没有人是一座孤岛
人际交往中的互悦机制
用幽默调节氛围
让冬色一扫而光
Part 7 暗示与魅力——变身为“万磁王”
自信让你更美丽
第壹印象 深刻
给人以如沐春风之感
人微言轻,人贵言重
Part 8 暗示与记忆——灵魂黑客植入虚假记忆
在迪士尼遇到兔八哥
记忆真的可靠吗?
婴幼儿时期的记忆
记忆也从众
一不小心就被洗脑了
Part 9 暗示与催眠——让潜意识苏醒
古老的催眠
利用催眠消除自卑
生活中的集体催眠
在自我暗示下进入催眠
暂时沉睡的意识
Part 10 暗示与肢体语言——窥探真实的内心
管不住的腿和脚
小动作背后的寓意
一举一动皆是破绽
手部及手臂动作
握手这个动作不简单
作者介绍
李娟娟,知名心理作家,心理咨询师,致力于心理学科普读物创作,尤其对犯罪心理学、大众心理学有深入的研究,代表性作品有《犯罪心理学》《精神病院里的正常人》《心理学入门》《心理的故事》等,长期占据心理学图书畅销榜,深受读者喜爱。
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