- 商品参数
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- 作者:
卡伦•霍妮著|
郑世彦译
- 出版社:浙江文艺出版社
- 页数:208
- 开本:32开
- ISBN:9787274221485
- 版权提供:浙江文艺出版社
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书名:我们内心的冲突 | 作者:卡伦·霍妮 | 出版社:浙江文艺出版社 | 定价:49 | 出版时间:2019年5月 | 开本:32开 | 页数:208 | 装帧:平装 | ISBN:9787533956318 | |
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一本快狠准又充满乐观主义的自我精神分析手册。 我们都难逃现代文明的弊病,深陷于本书描述的内心冲突。社会心理学先驱卡伦·霍妮始终相信“只要我们活着,所有人都有能力改变自己,甚至是从根本上改变自己”,尤其是那些想要了解自己的人,没有放弃成长和奋斗的人。这部大师级的著作,用简明的语言,清晰的逻辑,深刻剖析了冲突的根源,还提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。 编辑推荐 ◇2000万用户信赖、专业心理服务平台 壹心理推荐阅读版本 ◇社会心理学经典 2019完整新译 ◇快狠准又积极乐观的自我分析手册 ◇武志红、苏岑、张德芬深受此书影响 ◇与弗洛伊德、阿德勒、弗洛姆齐名的精神分析领军人物,提供积极正面的解决之道 ◇化解每个人内心冲突、职场焦虑,重塑人生自信与安宁 ◇附赠特制思维导图、《心理急救手册》,快速理清、解决个人内心症结 |
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◇2000万用户信赖、专业心理服务平台 壹心理推荐阅读版本 ◇社会心理学经典 2019完整新译 ◇快狠准又积极乐观的自我分析手册 ◇武志红、苏岑、张德芬深受此书影响 ◇与弗洛伊德、阿德勒、弗洛姆齐名的精神分析领军人物,提供积极正面的解决之道 ◇化解每个人内心冲突、职场焦虑,重塑人生自信与安宁 ◇附赠特制思维导图、《心理急救手册》,快速理清、解决个人内心症结 | | 郑世彦 华东师范大学心理学硕士,心理咨询师,编辑 著有《看电影学心理学》,译有《存在—人本主义治疗》《现实疗法》《选择理论》《心理学史》《不完美的父与子》等。 | |
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长期以来不被看见、得不到修复的内心冲突,将撕裂内心,让人陷入疯狂的痛苦。这是本少有的将“冲突”拆解得如此透彻的书!——专业心理服务平台,壹心理 我们的内心容纳着各种矛盾冲突,既是痛苦,也是才能,只有当你愿意承受打击的时候,才能成为自己真正的主人。——苏芩 霍妮是人本主义心理学的创始者之一,她的理论为推进现代心理学的发展做出了不可磨灭的贡献。——美国社会心理学家,马斯洛 每次读这本书,都是一次心理突围。——武志红 |
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第一部分:神经症冲突和处理的尝试 Chapter 01神经症冲突的痛苦 Chapter 02基本冲突 Chapter 03亲近人 Chapter 04对抗人 Chapter 05回避人 Chapter 06理想化形象 Chapter 07外化作用 Chapter 08虚假和谐的辅助方法 第二部分:未解决冲突的后果 Chapter 09恐惧 Chapter 10人格的萎缩 Chapter 11绝望 Chapter 12施虐倾向 结论:神经症冲突的解决 |
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我们越是认识到神经症冲突对人格造成的无尽伤害,就越应该尽早解决这些冲突。但正如我们了解的,无论是靠理性的决定,靠逃避,还是靠意志的力量,都不能解决问题。那么,到底应该怎么办呢?办法只有一个:改变人格中产生冲突的那些条件。 这是一条根本的途径,也是一条充满荆棘的途径。改变内心的任何东西都极其困难,所以患者才想方设法寻找一条捷径。也许,这就是为什么患者以及其他人经常会问:一个人看到了自己的基本冲突,是不是就够了?答案很明显:不够。 即使分析师早就看出了患者的分裂,并帮他认清这种分裂,这种领悟还是不能立竿见影。它可以给患者带来一定程度的缓解,因为他开始看到自己苦恼的切实原因,而不再迷失在神秘的烟雾中。但是,他还不能将这种领悟应用于自己的生活。他知道内心的各个部分是如何运作和相互干扰后,他的分裂状态依然丝毫不改。他听到这些事实,就像听到事不关己的消息;这则消息似乎可信,但他意识不到这与自己有何关系。他在无意识中的许多保留想法,注定使这种领悟失效。在无意识中,他坚持认为分析师夸大了他的冲突;如果不是因为外部环境,他会什么事都没有;爱情或事业会使他摆脱痛苦;他可以远离人群从而避免冲突;尽管普通人无法做到一心二用,但他可以凭借无穷的意志和智慧轻松做到。或者,他可能在无意识中觉得分析师是一个江湖郎中或善意的傻瓜,故意装出一种专业上的乐观;他觉得分析师理应知道他已经无药可救了——这意味着患者将用他的绝望来回应分析师的建议。 这些保留想法表明了一个事实:患者要么坚持用自己的方式处理冲突,因为对他来说,这些方式比冲突更加真实;要么对恢复正常不抱任何希望。因此,分析师必须先分析患者的处理方式及其后果,才能顺利地处理基本冲突。 寻找捷径还引出了另一个问题,弗洛伊德对起源的强调使这个问题更加凸显:认识这些冲突之后,把它们的源头和童年的早期表现联系起来,是不是就足够了?答案仍然是:不够。原因基本同上。即使是对他早期经历最详细的回忆,也只能让患者对自己采取一种更仁慈、更宽容的态度。而这样做丝毫无助于缓解他当前的冲突。 全面理解早期环境的影响及其对儿童人格的改变,虽然没什么直接的治疗价值,但确实有助于我们探究神经症冲突发展的各种条件。毕竟,最初引起冲突的正是他与自己、与别人的关系变化。我在以前出版的著作中以及在本书的前面章节描述过这一发展过程。简单来说,一个孩子可能会发现自己身处一种危险的环境,威胁到了他内心的自由,他的自发性、安全感和自信心——简而言之,威胁到了他精神存在的核心。他感到孤立无援,开始尝试与别人交往也不是出于他的真实感受,而是出于战略需要的考虑。他无法简单地表示喜欢或不喜欢、信任或不信任,无法如实表达自己的愿望或反对别人的主张,而是不自觉地设计如何与人相处,与之周旋,把他们对自己的伤害降到最低。这种相处方式的根本特点可以概括为:与自我和别人疏远,有一种无助感。一种普遍的忧虑,以及人际关系中充满了敌意的紧张——从一般的警惕到明确的仇恨。 只要这些状态持续下去,神经症患者就不可能消除任何冲突。相反,导致冲突的内在需要会变得更加迫切。这种虚假的解决办法加重了他与自己、与别人的混乱关系,导致真正的解决越来越难以实现。 因此,治疗的目标只能是改变这些状态本身。我们必须帮助神经症患者找回自己,让他意识到自己的真实感受和愿望,发展出自己的一套价值观,并根据自己的感受和信念与别人建立关系。如果我们有魔法,甚至不用触碰冲突,就可以将它们一扫而空。但事实是,我们没有魔法,所以必须知道采取什么步骤,才能实现梦寐以求的改变。 |
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