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  • 醉染图书饮食的悖论9787521749809
  • 正版全新
    • 作者: (美)史蒂文·R.冈德里著 | (美)史蒂文·R.冈德里编 | (美)史蒂文·R.冈德里译 | (美)史蒂文·R.冈德里绘
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2023-01-01
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    • 作者: (美)史蒂文·R.冈德里著| (美)史蒂文·R.冈德里编| (美)史蒂文·R.冈德里译| (美)史蒂文·R.冈德里绘
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2023-01-01
    • 版次:2
    • 印次:1
    • 字数:251000
    • 页数:328
    • 开本:32开
    • ISBN:9787521749809
    • 版权提供:中信出版社
    • 作者:(美)史蒂文·R.冈德里
    • 著:(美)史蒂文·R.冈德里
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:69.00
    • ISBN:9787521749809
    • 出版社:中信出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-01-01
    • 页数:328
    • 外部编号:1202779401
    • 版次:2
    • 成品尺寸:暂无

    前言这不是你的错III

    部饮食的困境

    章动物与植物之战

    第2章肆无忌惮的凝集素

    第3章肠道保卫战_

    第4章身体的七大破坏因素

    第5章现代饮食之罪

    第二部分植物悖论饮食计划

    第6章改变你的习惯

    第7章阶段:三日排毒

    第8章第二阶段:修复

    第9章第三阶段:收获

    0章生酮重症护理计划

    1章的补充剂

    第三部分饮食计划和食谱

    饮食计划

    食谱

    致谢

    注释

    关于作者

    史蒂文·R.冈德里博士,美国很好心脏病专家,美国外科医师协会会员,美国心脏病学学会会员,加州国际心肺研究机构的主任,棕梠泉圣巴巴拉恢复医学中心创办人,微创心脏外科学会创始董事。他具备40多年的临床经验,发明了很多常用外科手术仪器,已撰写200多篇文章和书籍,曾到30多个参与志愿医务工作。从2001年开始致力于改变食物结构的基因编码研究。著有书《饮食的悖论》《长寿的科学》《疲惫的》《冈德里博士的饮食进化论》,出版8年,热度不减。

    这本书提供了一个审视饮食健康的全新又专业的视角。论述深入、清晰,可信度高。作者认为,通过改变摄入的食物,你就可以重建体内的微生物环境,并用科学据明了这一点。
    ——《柯克斯书评》

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