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  • 醉染图书古传秘技峨眉拳9787500957751
  • 正版全新
    • 作者: 董如军著 | 董如军编 | 董如军译 | 董如军绘
    • 出版社: 人民体育出版社
    • 出版时间:2020-11-01
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    • 作者: 董如军著| 董如军编| 董如军译| 董如军绘
    • 出版社:人民体育出版社
    • 出版时间:2020-11-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:251000
    • 页数:344
    • 开本:32开
    • ISBN:9787500957751
    • 版权提供:人民体育出版社
    • 作者:董如军
    • 著:董如军
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:39.00
    • ISBN:9787500957751
    • 出版社:人民体育出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:中文
    • 出版时间:2020-11-01
    • 页数:344
    • 外部编号:1202156717
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 峨眉拳概述

    节 峨眉拳的历史沿革

    第二节 峨眉拳的基本技法

    一、对人体静型技法的要求

    二、对人体动态技法的要求

    三、对整体运动技法的要求

    四、对攻防技法的要求

    第二章 峨眉拳入门功夫

    节 单人练习

    一、预备势

    二、拳法

    三、步法

    四、综合

    第二节 双人练习

    一、单手
    二、双手
    三、移动双手
    第三节 用法

    一、盖打用法

    二、闪打用法

    三、玉女抽身用法

    第三章 二路峨眉拳

    节 二路峨眉拳拳谱歌诀

    第二节 二路峨眉拳路线图

    第三节 基本形态

    第四节 二路峨眉拳技术图解

    ……

    第四章 四路峨眉拳

    第五章 峨眉刺

    第六章 峨眉剑

    第七章 峨眉养生长寿功

    附:晋升武衔制度

    董如军,男,广东警官学院教授,中国人民二级警监。中国武术八段,中国体育科学学会资深会员,广州体育学院硕士生导师,北京体育大学高级访问学者。自幼习武,曾系统学习过少林拳、查拳、峨嵋拳、太极拳等武术拳种。先后在《北京体育大学学报》《体育学刊》《教育》《技术》《解放军体育学院学报》等刊物上发表学术二十多篇。在《中华武术》《武林》《武当》《武魂》《搏击》《少林与太极》等刊物上发表八十余篇武术文化。主编的《体能技能训练》一书由中国人民学出版社出版。《体育与健康概论》、峨嵋拳专著《古传实战秘技》由北京体育大学出版社出版。撰写的《关于身体素质状况的调查与思考》等获征文三等奖一项、广东省厅三等奖一项、人民日报出版社一等奖等十二项科研成果。培训1997年香港回归、1999年澳门回归数百名警卫,并先后培训了数千名民警保卫祖国。

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