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醉染图书有话好好说 你的人生是你“说”出来的9787541155666
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序:好好说话,生命的呈现与照亮·001
CHAPTER01
我在说话,话在说我
不会说话,好事都能办砸。
你的人生是你“说”出来的·003
不会说话,你失去了什么都不知道·009
你是什么样的人,就会说什么样的话·013
谁说过什么话,影响过你的生命·018
学会好好说话,是的·0
CHAPTER02
好好说“不”,拒绝也能增进情感
学会说“不”,是大学问。
高效沟通,从好好说“不”开始·031
的“不”,你的潜意识听不到·034
有话好好说,说“不”也暖心·038
你的人生
是你“说”出来的
NO与YES都是爱的表达·043
如何对亲近的人说“不”·047
CHAPTER03
会说话,把话说到对方心坎里
语言是修行的法门,言布施,可以轻松实现。
把话说到对方心坎里·055
你在人们眼中优选的优点是什么·059
教你一招:不露痕迹地赞美他人·062
一句话成就一个人·068
你若不会鼓励自己,就没人鼓励你了·073
CHAPTER04
如何聊天有学问
掌握小窍门,“聊效”由你定。
选择话题,见什么人说什么话·081
脱口而出:能量的一个字·086
如何越聊越投机·089
如何避免尬聊·094
给你好看:说话时记得给人好脸色·098
CHAPTER05
讲道理不如讲故事
讲道理是愚蠢的行为。
故事的高热能·105
好故事胜过大道理·109
让别人喜欢你的故事·113
好故事有套路·116
英雄之旅:说你的故事·121
CHAPTER06
公众演说是一对多的销售
公众演说,批发式的自我销售。愿意帮你的人,就坐在观众席里。
演说是门手艺,早学会早受益·127
演说,让更多人知道你是谁·132
让人刮目相看的四个简招·135
让演说大放异彩的四元素·139
七步成诗,随时随地即兴演讲·144
CHAPTER07
身在职场,如何说话
职场即修炼场,说话是修行的法门。
做功课:了解他的喜爱与担忧·153
模棱两可的话是职场沟通的大忌·157
有情绪时慢三秒再说话·160
话里话外都是“成就你”·164
好声音、会说话,一样都不能少·167
CHAPTER08
别对家人飙狠话
家是说爱的地方,不是讲理的地方。
爱他,就别说让他伤心的话·173
爱他,就给句暖心的话·178
简招即绝招:你只需说这四句话就够了·183
你要读懂爱的语言·187
爱要好好说·191
CHAPTER09
先倾听后开口
听比说要多耗费3倍的精力。懂得倾听的人。
有时听比说更重要·197
如何听出弦外之音·201
倾听的三个层次·205
有时不回答就是回答·208
你只需提出好问题·211
CHAPTER10
好好说话有套路
良好的沟通背后有方,学会方法,举一反三,学到、做到、得到。
黄金聊天术:隐喻法·217
黄金聊天术:因果法·220
黄金聊天术:多选法·2
黄金聊天术:植入法·225
黄金沟通术:换框法·229
CHAPTER11
爱,要好好说
心里明明是关心是爱,一开口却成了责备与质问。爱,要正向表达。
你抗拒什么,就放大什么·
赞美的背后是感恩之心·241
宁静的心方能说出美好的话·247
和谐之声源于同频率·250
爱我你就夸夸我·253
CHAPTER12
好声音是你的另一张名片
声临其境你的声音形象价值百万
让人因为声音爱上你·259
如何发声更好听说话更动听·262
如何让你的声音保持青春态·266
拥有好声音的内驱力·269
好声带好运好话带好命·272
CHAPTER13
“说”出你人生
你的人生是你说出来的
越的人越懂得好好说话·279
你说什么,什么就是你·284
你不是催眠别人,就是被别人催眠·288
谈笑间的优质对话·293
8套幸福能量说话术·297
尾声:你的人生,“你”说了算·302
鹿雯立,幸福教练联盟创始人、不错家庭教育指导师、身心美学作家、ICF(世界教练联合会)认教练青少年人际关系训练师、电台嘉宾主持、四川省三八红旗手,专注女自我成长、亲子关系、情绪管理及青少年公众演说等领域的学习与研究,举办百余场幸福教练系列专题讲座。主要作品有《稳稳的幸福》《一树小雨》。
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