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醉染图书我还能变好吗 自我心理学帮你好好做自己9787559446282
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序言:了解生活,从了解自我开始
Part 01 我,一个难懂的人
我,一个难懂的人
自我心理学研究的前世与今生
自尊是种礼貌,自恋是种骄傲
只要自我,不要自我膨胀
权力依存自尊:从乔布斯看型与自恋型领导力背后的机制
自我挫败:成功的绊脚石
方向,在脆弱的平衡中寻找
自我同情:苔花如米小,也学牡丹开
自我监控:是谁的眼睛总在盯着你看
脆弱的高自尊:我的安静只是我的保护色
世事已够难为,你就不要再为难自己
你似孤勇的船长,赤诚又善良
每一个伟大的灵魂都是雌雄同体的:从角色标榜到双化发展
“你感觉”不如“你认为”重要
自我实现:自信地追求你的追求
Part 02 加油吧,少年
测量你自己:黑暗又光明的自恋
吸引力法则
生而为人,我很抱歉:从心理学看人类的劣根
生而为人,我很抱歉,但我会努力生活
你在为工作而焦虑吗:重拾《焦虑的意义》
为什么我们总觉得别人的社交生活更丰富
长大以后:加油吧,少年
生于不同舞台,履行不同表演:自我呈现的跨文化比较
爱是一种决定:读《被讨厌的勇气》
Part 03 爱与不幸,都是成长
遇到爱不稀罕,稀罕的是遇到理解
你是我只敢在夜里想起的人
从“自我同一”的建立说起
天空不蓝,依然可以微笑:观影《素媛》
寻找因爱重生的力量:从素媛到林奕含
你的另一半可能没你想的那么聪明:心理学家带你看清人真
人人渴望被理解、被关注、被爱:观影《心灵捕手》
地狱与天堂之间:“女心理师”贺顿的精神成长之路
当马蒂尔达遇到精神分析:我看《这个杀手不太冷》
至少我,还能拥抱我自己
Part 04 我从哪里来,要到哪里去
家庭于我:我从哪里来,要到哪里去
当你内心强大,整个世界都会对你和颜悦色:观影《公主日记》
我继承了爸自尊
如果可以再回到童年:我看《功夫熊猫2》
谁控制了过去,谁就控制了未来:观影《健忘村》
“过去我”的诠释,“现在我”的救赎:读《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
这一次,你要靠自己:说说《摔跤吧!爸爸》
现实、理想与应该间的差距:从《追风筝的人》看自我救赎
参考资料
王轶楠,博士,于中山大学心理学系,现任北京师范大学心理学部特聘研究员,导师。致力于中国人自我的研究,曾主持(或参与)自然科学与社会科学(重大)研究课题十余项,已出版学术专著三部,发表中英文四十多篇,其中包括心理学领域的重要期刊(如Journal of Personality,Human Brain Mapping),担任多本SCI/SSCI学术期刊审稿人,指导北京师范大学学生科研训练项目多项,同时开设自我心理学、心理学写作与社会心理学课程。运营北师大自我研究组公众号“SelfMindnSoBrain”。本书得到自然科学(31700978)资。
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