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醉染图书远离疼痛!缓解疼痛的科学9787030401694
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章 疼痛是什么?
疼痛会破坏生物体的体内平衡
疼痛的物质是什么?
感觉疼痛的机制
将疼痛传递到脑的两个途径
疼痛为什么是痛苦的?
疼痛是心理作用?
无意识疼痛
身体中存在抑制疼痛的机制
——上行和下行的疼痛抑制系统
第2章 疼痛是对人体优选的有害压力
疼痛压力通过交感神经活动引发
心脏和血管功能障碍
疼痛压力使皮肤血流降低
疼痛压力通过交感神经造成肌肉僵直
疼痛压力会造成忧郁症
疼痛会被记忆
第3章 代表疼痛的机制和应对方法
头为什么会痛?
——各种头部的疼痛
原发头痛
——(1)紧张头痛:神经、肌肉的紧张引起的头痛
原发头痛
——(2)血管头痛
继发头痛
【专栏1】人种和地域造成酒量大小不同
【专栏2】被动吸烟症和头痛
脸为什么会痛?
——各种面部疼痛
脖子为什么会痛?
——各种颈部疼痛
肩膀为什么会痛?
——各种肩部疼痛
手臂和手为什么会痛?
——各种臂部和手部疼痛
后背和前胸为什么会痛?
——各种背部和胸部的疼痛
心理疼痛综合征
带状疱疹和带状疱疹后神经痛
胸椎压缩骨折
胸椎管狭窄
腰为什么会痛?
——各种腰部的疼痛
膝盖为什么会痛?
——各种膝部疼痛
骨关节炎
类风湿膝关节炎
(膝部的类风湿关节炎)
脚为什么会痛?
——各种脚部疼痛
复杂局部痛综合征
神经疼痛
腹部为什么会痛?
——各种内脏疼痛
需紧急处理的胸部疼痛
非紧急胸部疼痛
需紧急处理的腹部疼痛
引起腹痛的疾病
女特有的疼痛:痛经
第4章 如何缓解疼痛
如何评价疼痛?
如何诊断疼痛?
缓解疼痛的方法
切断交感神经过度紧张造成的恶循环
阻断疼痛记忆
使身体中的疼痛抑制机制活化
疼痛的临床治疗方法
疼痛门诊是什么?
15条自己能做的疼痛治疗及预防方法
癌症疼痛有治疗方法(缓解护理)?
如何应对手术后的疼痛?
结束语
下地恒毅 历任新漏大学医学部教授、明尼苏达大学客座教授、纽约医科大学客座教授、伦敦大学客座教授,现任新漏大学名誉教授、NPO标准医疗情报中心理事长、医疗法人爱德会理事长、医疗法人向仁会顾问、特定医疗法人昭爱会顾问、有限公司疼痛控制研究所所长及4种靠前医学杂志编委。著有多本英文和日文专著。
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