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醉染图书沟通的力量(全4册)9787201161709
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《沟通的力量:极简沟通的四维模型》
部 人际沟通的基础
章 剖析一则信息
节 事实维度:我在发送什么信息
第二节 自我表达维度:我想表达什么
第三节 关系维度:我对你的看法
第四节 诉求维度:我想达到什么效果
第五节 信息:沟通心理学的“诊断”对象
第二章 用“四只耳朵”接收信息
节 信息接收者的“自由选择”
第二节 接收信息的“四只耳朵”
第三节 到达的信息:接收者的“粗加工产品”
第三章 与接收结果的邂逅
节 信息的“化学反应”
第二节 信息接收的三个过程
第三节 幻想的事实检验
第四节 信息接收者的责任
第四章 互动
节 个体特与互动结果
第二节 加标点:谁先开始的
第三节 系统理论观察法
第五章 元沟通
第二部分 人际沟通的“四个维度”
章 信息的自我表达维度
节 自我表达的恐惧
第二节 自我表达和自我隐藏
第三节 自我表达技巧的作用
第四节 自我表达的指导方针
第五节 自我表达真实的讨论
第二章 信息的事实维度
节 客观
第二节 理解
第三章 信息的关系维度
节 概览(如何与我交谈)
第二节 捕捉关系事件的工具
第三节 他人的看法
第四节 关系定义环
第五节 信息消息的长期作用:自我概念
第六节 如何处理关系干扰
第七节 赋予关系层面功能
第四章 信息的诉求维度
节 表达和效果
第二节 失败的诉求
第三节 隐藏的诉求
第四节 矛盾的诉求
第五节 公开的诉求
后记
写给所有心理学家及喜欢心理学的人
一、“心理学”沟通带来的机遇和危险
二、元沟通
三、“职业病”
四、心理学术语
五、治疗行为作为操纵工具和武器
六、心理学行为方式的两面
七、“人工”的原始
《沟通的力量:重组沟通的心智模式》
章 从一般到特殊的心理沟通模式?
第二章 沟通心理学的三大思维工具
节 信息维度?
第二节 循环模式?
第三节 价值模型?
第三章 重塑沟通的八种心智模式?
节 需求依恋型?
第二节 人型?
第三节 自我牺牲型?
第四节 野蛮贬低型
第五节 明自我型?
第六节 控制型?
第七节 疏离型?
第八节 夸大倾诉型?
结语
《沟通的力量:正确表达的艺术》
章 表达的内在多元
节 两个灵魂:无处不在的多样
第二节 内心团队成员:他们都有谁
第三节 内心的多样和现代生活
第四节 内心团队模型的先驱和路标
第五节 现实与内心团队:平行主义论
第二章 内心与团队组织
节 团队领导的本质和任务
第二节 分歧:如何对外建立联系
第三节 和解:团队会议和内心会议
第四节 合作式的自我领导
第五节 基本比喻的转变
第六节 我们都是“多重人格”甚至“精神分裂”
第三章 内心团队和管理
节 接触和沟通带来的结果
第二节 处理内心团队
第三节 内心:人类的宿命
第四节 与内心的敌对者交往
第四章 团队模型下的人格特
节 内心剧场上的演出
第二节 常驻演员及隐藏面
第三节 “走上前台”及对立面的隐藏
第四节 驱逐的阶段
第五节 驱逐的第二阶段
第六节 驱逐的第三阶段
第七节 内心团队的发展
第五章 内心团队阵容的变化
节 快速变化:日常生活中的旋转舞台
第二节 因人而异的基本阵容
第三节 按主题为球队排兵布阵
第六章 内在表达和情景内容
节 沟通情况与情景吻合
第二节 模型表述下的人际事实
第三节 情景与系统间的相互关系
第四节 特定情况下的错误阵容
第五节 和谐一致的理想状态
第六节 双重观察方向的沟通咨询
《沟通的力量:社交的底层逻辑》
章 沟通的四边形模型
四边形模型形成史
四边形模型与扩展模型
“表述”与“信息”
模型在实践中的应用
人称信息与第二人称信息
学习沟通心理学是为了更好地交际
第二章 人文主义价值模型及其发展模型
价值模型之指导模型
价值模型之反馈模型
价值模型之特别化模型
价值模型之挑战模型
价值模型之第三特
价值模型之文化模型
价值模型之人生哲学式平衡模型
第三章 人际交往中的恶循环及其转变
如何脱离交际的恶循环
角度一:“改变”他人的行为举止
角度二:改变个人内心的想法
角度三:改变自己的行为举止
角度四:探究对方内心的想法
从一开始就避免恶循环
交际中易被诱发的愤怒情绪
第四章 内心团队中的相关问题
具体的例子:内心的卑劣想法
同价值模型相互配合
内部调解的实现
整合的解决方案:同时或连续
在心理疗法与职业技能领域的应用
内心团队培养
专业应用的四个角度
第五章 关于个人的和一般的问题
我为什么研究心理学
为什么偏向于研究沟通心理学
对我的理论产生影响的人和事
露丝·科恩与主题中心式交互
克里斯托夫·托曼和澄清手
从人文主义的观点看人类形象
卡琳·范·德兰与真实情境
如何完成书的写作
我的三个“共同作者”
沟通的要义
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