拉姆·达斯,原名理查德·阿尔珀特,曾任哈大学心理学教授,也是世界范围内影响力的心灵导师之一。1971年写作精神修行经典作品《活在当下》,其“活在当下”(Be here now)的理念唤醒了整整一代人的心灵意识,至今仍有无数读者从中受益。他一生共创作30多本书,被译为多种语言在全世界发行推广,影响巨大。
米拉拜·,不错研究员、社会冥想中心创始人,曾为谷歌员工设计正念培训项目,并在史密斯学院社会工作系教授相关课程。著有作品《正念工作》《践行慈悲》等。
一:作者拉姆·达斯是世界范围内影响力的心灵导师之一,哈大学知名心理学教授。其经典书《活在当下》于1971年出版,并迅速200万册,其“活在当下”(Be here now)的理念唤醒了整整一代人的心灵意识。《生命的功课》是其目前ZUI新的作品。
二:带领我们一同探索何谓清醒地活着、何谓有意识地离开,学会发现真实的自己,践行简单的生命哲学:爱每一个人,讲每一句真话,放弃所有的物欲执着。并借由他们的智慧照亮我们的前行之路。
三:乔布斯:“拉姆·达斯影响了我的一生!”书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼特别:“如果有一本书理应出现在每个人的愿望清单上,那一定是这本《生命的功课》。”
四:本书第二作者为米拉拜·,为不错研究员、社会冥想中心创始人,曾为谷歌员工设计正念培训项目,并在史密斯学院社会工作系教授相关课程。著有作品《正念工作》《践行慈悲》等。
五:美国版《西藏生死书》,4.8分高分,重塑心灵世界的人生启示录。帮我们放手我执,更好地活在当下,活出真实的自我。
六:生而为人的意义——去生活,去爱,去体验欢喜、悲伤、惧怕和自由。