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醉染图书幸福是一种智慧 日常生活心理平衡术9787544867344
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章 人生的平衡:让你不适的,恰让你进步
只盯眼前的人,是怎么失去未来的
找到你生命中的天职
满意的人生什么样?
不怕失败,只怕太成功
人生的五个关键问题
你有鸵鸟心态吗
让你不适的,恰让你进步
人生就像观看一场演出
越厉害的人,越懂得低调
人生没有说明书
第二章 自我的平衡:不完美也很美
出发是为了抵达更好的自己
大脑是个时空机器
什么让你感到寂寞
为什么我们会“喜极而泣”?
别让完美主义拖累你的人生
失衡是必然的,接受也是平衡
自信伪装者
安慰剂效应
上瘾不可怕
坏情绪也很好
埃及法老的眼线
整容与“超常刺激”
第三章 情感的平衡:爱的能力
让熟悉变得不熟悉
旅行的时候能带回什么
感恩的逻辑思维
美丽的圣诞谎言
别为火上浇油
善意的谎言
形形色色的价值观:认清与认同
克服社交焦虑:不是表现,是寻找
在一起寂寞
看见影子就开
第四章 关系的平衡:别人是一面镜子
不必讨好“势利眼”
我们都有难堪的秘密,需要勇气面对
自我觉察自己的盲点
用你的善意摧毁对方的敌意
你的朋友圈,够老还是够新
君子之交淡如水
谁是对你影响优选的人
我们常眇,但对彼此都好
对话是学习,不是角力
把陌生人变成朋友:友谊公式
第五章 职场中的平衡:追逐中的角逐和扶持
无所求,才会无所不有
每个人都可能是贵人
体谅别人,为难自己
面对没底气,该怎么办
高自信的灰色人
职场应对提问的话术
你的同事是个自恋狂吗?
职场的消极攻击行为
别让差评挟持你的情绪
哈心理学者刘轩 用心理学思维解读日常生活中的内心之困
心理机制怎么潜入意识影响我们的心态和思维?再现多种场景,揭示生活中难以察觉的心理误区
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