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醉染图书我的学习更高效(全2册)9787571413002
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《每次做好一件事》
《任务多,我也不怕》
我把这本书给了我二年级的学生们,我和孩子们都喜欢这本书。书中用一个有趣的故事让孩子们看到不专心的样子,会产什么什么后果,这对他们有警示作用,同时,作者又提供了一个简单清晰的方法,让孩子学会“专注”。我会继续给的孩子。——美国读者
这本书很实用!书中的小女孩就像现实中的孩子一样有很多作业还要练习钢琴等等,根本完不成,这让她很担心,精神状态也不好,作者给出了8个方法,既让孩子放松,也能让他们学会任务管理,尤其是那些放松的方法,能让大脑快速恢复活力。——美国读者
美国育儿中心奖、父母选择奖等大奖获得者力作
美国五星图书
现在的孩子常常沉迷于手机、电视、游戏等不利于他们集中注意力的事情。在学习的时候会出现注意力不集中,做着一件事想着另外一件事的情况,而科学研究表明,我们很难同时做好多项工作,如果注意力分散,大脑会不停切换,造成效率降低。因此,家长需要让孩子理解大脑的工作原理,并教会他们一些培养专注力的方法,让他们学习的时候更专心,付出同样的时间,取得更好的。
面对繁重的学习任务和课外培训班等,孩子会产生厌学、焦虑、压力大、积极降低、下降、任务完不成等问题,这些压力对孩子的成长有促进作用,但如果没有科学的引导,也能把他们压倒。本书将教会孩子有效的任务和压力管理方法,以能减轻孩子精神和大脑的负担,让他们的精力更充沛、大脑更活跃,逐步提升他们的学习能力。
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